86 rezultate pentru "Alpha" sortate dupa data. Re: Credeti ca trebuia facuta pauza? din 16 ian 2008 15:10 de Alpha
nu,ca sa nu scazi din masa(cu ce vrei sa se hraneasca muschiu in timpul cand maninci mai putin?..i zici ia fra si u o pauza :lol:)...,dar de ex la creatina ai putea face ca sa tot shochezi organismul (sa nu se obisnuiasca cu ea,apoi nu vei mai ...
Re: Re: Re: Re: creatina ..bine sau rau? din 13 ian 2008 02:21 de Alpha
fi serios..ca in perioada resp nu ai luat numa creatina pun pariu ca ai avut si un gainer & d la el ai crescut ,si ai crescut ca ai shocat corpul imediat & probabil ai avut si o alimentatzie cat de cat .da si +ca ai bagat si creatina si ata te-o ...
Re: Donator Organe din 13 ian 2008 02:14 de Alpha
niciodata..cum sa imi donez un organ:blink:(niciodata nu se stie ce va urma dupa ce nu mai am organul respectiv)
..nush se pare ca uni dintre voi nu stiu sa aprecieze ce au...(noah fiecare cu parerea lui)
Re: Re: Re: Re: Am nevoie de un sfat va rog ! din 11 ian 2008 23:00 de Alpha
sa iti dau un exemplu...daca e sa compari gfx-8 de vanilie si cel de ciocolata..diferentza e f mare:cel de vanilie e gretzos & cel de ciocolata bun
si daca zici ca toate is gretzoasa : cand vei incerca suplimentele BSN iti vei schimba ...
Re: Re: Am nevoie de un sfat va rog ! din 11 ian 2008 21:44 de Alpha
realitatea bate filmul :ok:..cum sa nu conteze gustul :blink:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: sfat din 5 ian 2008 18:07 de Alpha
ia gfx cu gust de ciocolata ca cel cu gust de vanilie i k naiba..am impresia ca asta cu gust de cioco are gustu asemanator cu cel d la syntha-6 d la bsn..f asemanator,si bun pe deasupra
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 4 ian 2008 22:57 de Alpha
da ai mai progresat umpic...nu te astepta sa te transformi in Hulk in cateva luni,sau catziva ani:lol:
Re: Re: GUSTUL !!! din 30 dec 2007 22:55 de Alpha
si la mine cel de vanilie mi se pare oribil,il consumam numa din sila..acuma trebe sa imi vina cel cu gust de ciocolata..sper sa fie mai acceptabil fatza ca cel de vanilie
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: :| din 30 dec 2007 14:43 de Alpha
esti pe drumul cel bun..ai grija la abdomen:ok:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Ajutor din 30 dec 2007 14:37 de Alpha
prerea mea e urm: luna ianuarie &februarie ia un gainer ca GFX-8 si nishte aminoacizi ,apoi din martie te apuci de o alergare de 2 ori pe saptamina &te muti atuncea pe concentrat proteic & iti schimbi si dieta
Re: AN NOU FERICIT! din 30 dec 2007 00:26 de Alpha
Ms, la fel Gilu
Fie ca noul an sa va aduca cat mai multa fericire,sanatate & cat mai multe realizari in toate domeniile .
Un AN Nou Fericit Tuturor :)
Numa bine:flowers:
Re: Re: Re: Re: Re: verific o informatie...crester din 29 dec 2007 23:57 de Alpha
exercitiul trebuie sa il faci controlat,sa nu prinzi bara nici prea larg nici prea apropiat(te uiti cand o cobori sa iti faca un unghid e 90 grade la coate)..eu le fac controlat atat pe partea pozitiva,cat si pe cea negativa &cand ai ajuns sus cu ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Ajutor Cardio din 29 dec 2007 20:10 de Alpha
incearca un ISOPURE sau WPI
Re: Re: Re: verific o informatie...crestere forta din 29 dec 2007 19:50 de Alpha
iar ca sa iti creasca forta trebuie sa ai bratele bine dezvoltate,deci ca sa ridici la piept,primadata trebuie sa sti cum sa iti antrenezi bratele ... sa iei un amplificator de testosteron de calitate,sa ai o pompare la sala,o creatina iarasi...(ca ...
Re: Re: verific o informatie...crestere forta la p din 29 dec 2007 19:44 de Alpha
ptr fortza iti trebe mai multe nu numa antrenament,sa iei si suplimente pe masura +alimentatia +odhina
parerea ta ca nu o sa ajungem la 180 kg,da poate daca te lasi dupa 2,3 ani..cu sig nu o sa ajungi
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Cum imi petrec eu timp din 29 dec 2007 15:22 de Alpha
ma bucur ca it plac ,ms..fol un soft pe pc FL sau Cubase...unde gasesti tot ce vrei +instrumente & efecte virtuale
Re: Re: Re: Re: Re: Cum imi petrec eu timpul liber din 29 dec 2007 03:13 de Alpha
L-a luat pe Slobozzz peste picior ,nu pe mine...uitate antent:ok:
Re: Re: Cum imi petrec eu timpul liber:) din 29 dec 2007 02:38 de Alpha
a...si inca ceva:D..sa va arat 2 dintre pozele cu clowni care m-aiu inspirat:devil:
http://img241.imageshack.us/img241/7778/redclownmainac9.jpg
http://img165.imageshack.us/img165/8131/img42daa7350c365ly7.jpg
Re: Re: Re: Cum imi petrec eu timpul liber:) din 29 dec 2007 02:34 de Alpha
acesta este un remix ,la care am participat & am luat locul 6 ..aicea au participat artisti de peste tot
A-lusion - Talk iz Tomorrow(Q_Style rmx)
Downlaod here: http://www.speedyshare.com/522323670.html
iar acea e piesa originala,ca sa ...
Re: Re: Cum imi petrec eu timpul liber:) din 29 dec 2007 02:04 de Alpha
scuze ca nu am vazut ca ati psotat,dar nu era doar ptr mine "cum imi petrec timpul liber" era ptr toti utilizatori:)
uitatzi aicea ,asta e pagina mea de hardstyle artist ,putetzi asculta aicea piesele mele:D
www.myspace.com/qstyl3
&o sa ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|