6 rezultate pentru "jhoncena" sortate dupa data. Alimentatie in cazul unui antrenament dimineata devreme din 24 iun 2013 11:47 de jhoncena
Buna ziua,
As dori sa ma ajutati si pe mine cu cateva sfaturi despre alimentatie dimineata devreme. Din cauza serviciului am inceput sa fac antrenamentul la 7 dimineata si nu prea apuc sa mananc cine stie ce,uneori chiar nu mananc nimic, doar ...
Re: ANTRENAMENT PICIOARE din 10 mar 2012 10:00 de jhoncena
A incercat cineva tipu asta de exercitiu care il face Kai Greene?? Eu fac de 2 saptamani si merge impecabil. App stie cineva cum se numeste exercitiul??
min: 0:15
http://www.youtube.com/watch?v=kEGegv-5kjY&feature=related
Re: Suplimente puternice din 10 mar 2012 09:39 de jhoncena
Salut, ai folosit Xplode sau No-Xplode?? Si eu sunt cam la fel ca tine, acum am luat Xplode de 2 saptamani si in ciuda gustului ma simt bine cu el. Cred ca ar merge si o proteina alatur:lol:
Re: Clenbuterolul-Profil din 10 mar 2012 09:32 de jhoncena
Salut, eu te-as sfatuii sa stai fara steroizi in continuare. Daca vrei doar pt stratul adipos de pe abdomen este cam greu de dat jos. Eu am la sala cativa baieti de aceasi varsta cu tine care au si ei stratul acela pe abdomen si au incercat toate ...
Re: Naposim din 9 mar 2012 22:36 de jhoncena
Cel mai bine este sa stai potolit cu steroizii, fie ca sunt ei injectabili sau pastile. Eu fac sala de 5 ani, si nu am crescut ca Coleman. Am vrut sa incerc in iarna Strombafort si am crescut intr-o luna 5 kg,aveam forta si tonusul muscular era ...
Re: Mr. Olympia 2007 din 1 aug 2007 15:01 de jhoncena
mda y zic k tot Jay Cutler va castiga...la qm arata
:-`
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|