|
156 rezultate pentru "gino27" sortate dupa data. Re: Xplode + creatina + pro mass ? din 26 nov 2011 17:17 de gino27
prea multa creatina.
Re: cafea cu aminoacizi din 21 nov 2011 20:27 de gino27
eu nu am spus ca asa este,doar ce am citit in revista aia.daca o mai gasesc,o sa va spun ce numar este.:ok:
Re: cafea cu aminoacizi din 19 nov 2011 13:47 de gino27
asa ceva am citit si eu in revista Muscular Development parca.
Re: animal pak+no-xplode+whey gold din 4 nov 2011 16:32 de gino27
eu,animal pak as lua dupa masa de dinaintea antrenamentului,in rest e bine.:ok:
Re: dymatize liquid protein sau animal nitro? din 22 sep 2011 21:56 de gino27
eu iau un singur plic dupa antrenamentpentru ca 3 sunt cam 18 lei la 6 lei plicul.o sa mai merg o perioada cu ei sa vad cum imi merge desi 25 gr proteina si 5g glutamina suna binisor pentru proteina lichida.:rolleyes:
Re: ajutor va rog. din 21 sep 2011 17:28 de gino27
ai mai luat suplimente pana acum?
dymatize liquid protein sau animal nitro? din 21 sep 2011 14:26 de gino27
care credeti ca este mai bun de luat dupa antrenament?
Re: VA ROG RASPUNDETI CAT MAI MULTI! din 17 sep 2011 09:33 de gino27
si eu am luat ieri la sala dupa ce am terminat antrenamentul,mi s-a parut buna la gust.pana acum luam animal nitro dupa antrenament dar cred ca o sa trec pe proteina asta.ce parere aveti?
Re: Suplimente pentru 6 luni din 8 sep 2011 18:26 de gino27
eu iti recomand in primul rand,mancare de calitate.dupa aceea,suplimentele.:ok:
Re: Brutal Anadrol din 22 aug 2011 20:01 de gino27
da,din punctul meu de vedere este ceva in neregula!in primul rand,mananci cam putine mese si la intervake destul de mari.in al doilea rand,dimineata eu as lua o cupa de proteina,nu doar 2 capsule de amino.in al treilea rand,dupa ce iei proteina,se ...
Re: Brutal Anadrol din 21 aug 2011 11:47 de gino27
le iei pe toate intr-o zi?:blink:
Re: Recomandare supliment din 21 aug 2011 11:43 de gino27
pro!
Re: BCAA din 19 aug 2011 14:40 de gino27
da,poti sa iei dar mananci dupa aprox o ora.
Re: BCAA din 19 aug 2011 14:11 de gino27
ce contine shake-ul?da,poti lua creatine in shake dar sa mananci dupa aprox o ora.:ok:
Re: Proteine din 11 aug 2011 16:53 de gino27
mancarea e mai buna pt tine!:ok:
Re: Masa musculara cu ajutorul Enzimelor din 25 iul 2011 18:08 de gino27
da de ce nu vrei sa iei suplimente?de unde stii tu ca nu asimilezi bine proteinele?:blink:
Re: kre-alkalyn efx din 3 iul 2011 12:13 de gino27
forta mai mare(la mine).:ok:
Re: CreAnabol din 29 iun 2011 17:21 de gino27
eu am folosit,are gust nisipos,nu mi-a placut!:ok:
Re: pro mass pronutition din 28 iun 2011 10:12 de gino27
scrie destul de clar:2 portii pe zi,o portie are 80 de grame,2 portii au 160 de grame.se ia dimineata pe stomacul gol si dupa antrenament.daca nu ai antrenament ,se ia dimineata iar a doua portie intre mese.:ok:
Re: Milkk&Egg din 17 iun 2011 20:02 de gino27
eu am luat de la amandoua firme si inclin spre nutritech.:ok:
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
