193 rezultate pentru "r_rrobi" sortate dupa data. Re: Jurnal Bogann din 11 apr 2014 06:53 de r_rrobi
Schimba joi cu miercuri,exerciti pt abdomen poti sa faci in zilele de pauzA
Re: pareri plan alimentar din 10 apr 2014 23:14 de r_rrobi
Fructele nu se consuma cu legume sau cu grasimi
Re: Jurnal Cristi99 din 10 apr 2014 23:08 de r_rrobi
Proteinele nu sunt cheia succesului in culturism?poate vrei sa te refere la pudrele proteice...
Re: Jurnal Claudiu din 8 apr 2014 06:55 de r_rrobi
Da si cand o sa apara..aha
Re: Jay Cutler din 8 apr 2014 06:52 de r_rrobi
Sunt alti culturisti mai mari,la aia cum le mai zici... Putin respect nu strica nici odata...
Ps.nu te pricepi la caterinca las o pt altii,defapt la cum vezi tu lucrurile nu esti bun la nimic...mai pune mana si citeste o carte,doua...
Re: Jay Cutler din 8 apr 2014 06:43 de r_rrobi
Meseria lui jay este culturismul,cum ai vrea sa fie mic?
Re: Jurnal Bogann din 8 apr 2014 06:40 de r_rrobi
Ai primt ceva sfaturi ,tu acum vrei sa spunem ca tine?chiar ca te complici...ne te tine nimeni sa nu iei cantarul ala...
Re: Jurnal Bogann din 7 apr 2014 21:37 de r_rrobi
Exista cupe speciale pt creatina sau alte supliment...pierdere de timp cu cantarul.
Re: Suplimentele MYPROTEIN din 7 apr 2014 21:32 de r_rrobi
Dece Zahar???nu e bine...este cel mai nociv aliment dupa piata,mai bine mananca un fruct proaspat....
Am incercat si eu proteina asta face spuma...
Re: Jurnalul lui Freddy din 7 apr 2014 06:55 de r_rrobi
Nu prea o sa fie ajutat pt ca ce vrea sa faca el nu se numeste culturism deci a gresit site u...
Cand folosesti cuvinte cheie : nu se poate,cat de repede,urgent...aceste cuvinte sunt paralele cu acest sport,
culturismul se face intr o incapere ...
Re: JURNAL Neamtu Andrei din 6 apr 2014 17:52 de r_rrobi
culturistii astia care spui tu eu i am vazut facand triceps sau spate la helcometru sau ramat la cabluri...asta inseamna ca sunt fetite?
Re: arnold blueprint din 6 apr 2014 17:47 de r_rrobi
categoric...dar acest program este pt avansati,iti solicita mult spatele in special zona lombara si coloana
Re: arnold blueprint din 6 apr 2014 15:47 de r_rrobi
care altii?
trebuie sa ai coloana vertebrala si sa fi un pic nebun :) sa urmezi programul asta...
eu l am facut...mi a fost un pic greu pana m am obisnuit sa invat greutatile ca sa duc la capat serile si toate repetarile ...mie chiar imi trebuia ...
Re: JURNAL Neamtu Andrei din 6 apr 2014 15:34 de r_rrobi
la care culturisti te referi tu? daca tot vorbesti de ei sunt curios ai vazut vro filmare cum se antrenau? ai sa ramai mirat si nu o sa mai vorbesti atatea tampeni
Re: JURNAL Neamtu Andrei din 6 apr 2014 14:56 de r_rrobi
casein,glutamine,bcaa,cla,l-carnitine,fish oil,joint support...
tu mananci fructele cu o masa principala?
Re: muscleandstrength din 6 apr 2014 14:40 de r_rrobi
se pare ca pe site romania este trecuta cu tarile unde nu se fac livrari dar daca tu le ai dat mail si au spus ca trimit si in romania la Super Saver este intre 7-15 zile lucratoare
ca preturi sunt aproape la fel ca bb.com din ce am controlat eu ...
Re: Animal pak + pro mass 6 kg din 5 apr 2014 12:04 de r_rrobi
Nu trebuie sa ma critici pe mine pt ca nu sti sa te exprimi...
Daca vrei sa pui masa umbla la alimentatie si creste caloriile,orice supliment o sa te ajute ...daca nu ai buget mare gfx 8 e bun isi merita bani la ce stie sa faca
Re: Animal pak + pro mass 6 kg din 5 apr 2014 10:11 de r_rrobi
Sunt prea definit? Problema asta nu am mai auzit o...
Re: Jurnal AdrianSmile din 2 apr 2014 22:38 de r_rrobi
nu prea zici bine ...de la 78kg la 81kg-82kg sunt 7 kg???
se pare ca sunt doar 3-4 kg si mai mult de jumate din kg astea este apa si grasime nici decum muschi
cred ca acum ti ai dat si tu seama ca muschi nu se pun asa usor...trebuie sa ai multa ...
Re: Jurnal AdrianSmile din 2 apr 2014 18:59 de r_rrobi
ai pus cele 7kg de muschi sunt curios?...esti in forma???
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|