58 rezultate pentru "zdranganel" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 iul 2008 14:00 de zdranganel
Dap andy90 m-ai lamurit ms ;) o sa probez si exercitiul acela astazi ;) ca am picioare
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 28 iun 2008 14:13 de zdranganel
lol alea is indreptari... fac cand am spate si simt febra a 2-a zi incepand de la bicepsi femurali pana sus la gat (ceafa sau nah cum se zice la partea aia) Si indreptarile is unu din cele mai importante exerciti anabolice din cate am auzit de ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 27 iun 2008 14:43 de zdranganel
Explica-mi sau arata ceva poze cum ca stiu ca se fac
Re: Re: Re: pubertate intarziata...Animal Stack?? din 27 iun 2008 07:02 de zdranganel
de ajutat sa cresti in inaltime nu prea cred ca te ajuta!!!
Masa musculara daca il asociezi cu niste vitamine minerale si ceva proteine 1,5 2,5 gr/kg corp ,(dormi bine si sa manaci bine astai cel mai important, sa bagi necesarul zilnic dupa aia ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 27 iun 2008 06:53 de zdranganel
am mai uitat sa zic baza ii geno (acolo mereu trag pana simt ca ma lasa picioarele la fiecare serie)
la celelalte ori cat de mult as trage tot nu ma lasa picioarele
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 27 iun 2008 06:51 de zdranganel
picioare inca fac o data pe saptamana
geno 6 seri primele 3 seri urc pana la greutatea maxima cu care pot sa fac 2 seri fac cu greutatea maxima ce pot ridica si ultima serie scad si fac pana nu mai pot
presa 6 seri primele 2 urc si restu le ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: na din 26 iun 2008 22:20 de zdranganel
au trecut 12 zile de la prima injectie si 5 zile de la a 2-a.. de deca :| transpir abundent deci parca toarna cineva apa pe mine si transpiratia miroase a sulf
pana acuma nu ma doare ficatul iau liv52 6 pe zi si naposimul il iau dimineatza 2 si la ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: naposim _ din 21 iun 2008 21:25 de zdranganel
aham.... mi-a zis cineva ca ii din capul meu da nah
la sala poate is mai motivat ceva de genu da cu mancarimile nu le am cum sa zic sa se simta da cand pun mana pe sfarcuri simt... deci nu iau tamo
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: naposim _ deca-dur din 20 iun 2008 22:35 de zdranganel
am inceput... deja is 4 zile de la injectia de deca si tot 4 zile de naposim 4 pe zi sustanon nu am luat ca am 4 fiole si sa vad daca imi trimite pana in 5 luna de vine cineva testoplex incep sa iau daca nu nu prea am idee cum as face cu alea 4 ...
Re: Re: Hormonul de crestere din 14 iun 2008 10:41 de zdranganel
hormonului de crestere secretat de hipofiza umana
1 se poate deregla ori poti sa imbatranesti mai repede dupa ce ai incetat administrarea produsului
2 risc de Diabet
3 vrei sa cresti in masa vrei definire ia Primobolan cu Winstrol depot si ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: naposim _ deca-durabolin din 9 iun 2008 21:09 de zdranganel
PCT o sa il incep prima injectie de pregnyl la o saptamana dupa ultima injectie de sustanon cand incepe concentratia de testo sa scada ca am citit niste documentare si in mai multe locuri ziceau asa implus ma gandeam si eu ca atunci tre inceput PCT ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 3 iun 2008 07:35 de zdranganel
Cand te fortezi la altceva nu te doare capul ?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 3 iun 2008 07:34 de zdranganel
Si cand te fortezi la altceva nu te doare capul ? :unsure:
Re: Pieptul din 3 iun 2008 07:26 de zdranganel
impins cu bara pe orizontal 4 seri 8-12 rep
impins cu bara pe inclinat 4 seri 8-12 rep
impins cu ganterele declinat 3 seri 8-12 rep
fluturari pe banca orizontala 3 seri 10-15 rep
Si o data la 2 saptamani superseri
asa as am eu ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 iun 2008 21:45 de zdranganel
ok Danke !
acuma mai am altceva de intrebat ca am tinuto la sfarsit
Liv52 iau cate 3 pastile de 3 ori pe zi
silimarina iau cate 2 pastile de 2 ori pe zi
Esentiale Forte N cate 2 pastile de 3 ori pe zi
Si scuze ca pun atatea intrebari da nah ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 iun 2008 13:11 de zdranganel
nu inteleg
Sa iau dimineatza 2 una inainte de antre si una dupa antre ? aia ar veni ultima pastila de napo ar fi la ora 15
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 iun 2008 10:41 de zdranganel
Aham
Naposim cum sa il iau
1.dimineatza la trezire inainte si dupa antre
2.din 6 in 6 ore (dimineatza 2 pastile si restu impartite pe cursul zilei)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 31 mai 2008 07:56 de zdranganel
Spyness nu ai facut nici o greseala... stiu pe cineva cine ii doctor si tipa mi-a zis ca se cresc treptat dozele si tot asa se scad ca sa se micsoreze efectele secundare si sa se recupereze corpul mai bine DECI NU AI ZIS NIMIC RAU
Terente nici tu ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 30 mai 2008 20:47 de zdranganel
Deci va multumesc inca o data pt ajutor acu am inteles tot
Ms Terente inca o data
O sa incep ciclul ori din data de 5 luna asta sau cand plec la bucuresti
O sa zic ce efecte o sa aibe,,, fortza,cat o sa cresc in greutate, si deastea
Am ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 29 mai 2008 21:43 de zdranganel
HCG o sa il injectez tot o data ? 3 x 1500ui
ca testosteron o sa folosesc Sustanon
Si repet inca o data o sa mai pot sa fac sex daca urmez ca la carte ciclul ce mi-ai zis mai sus ?
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|