209 rezultate pentru "DrAgOn98" sortate dupa data. Re: creatina din 3 mar 2012 19:29 de DrAgOn98
am inceput de astazi sa iau creatina.. sa vad in timp daca da rezultate sau are efecte secundare
Re: creatina din 3 mar 2012 16:38 de DrAgOn98
eu as vrea sa iau pt ca sa pun ceva muschi pe mine.. eu vreau sa stiu daca poate avea efecte secundare sau daca mi se lasa muschii daca numai iau creatina..
Re: creatina din 28 feb 2012 20:20 de DrAgOn98
am citit pe forum k iti poate afecta rinichii si ficatu
si mai vreau sa stiu daca mi se lasa muschii dak numai iau creatina si continui antrenamentu
Re: creatina din 28 feb 2012 20:12 de DrAgOn98
am tablete cu, creatina..
ma gandesc sa iau cate una pe zi..
pe cutie scrie k trebuie sa iau 5 pe zi.. dar iau 1 ca am zis sa nu aiba efecte adverse pt mn ..
Re: creatina din 27 feb 2012 11:28 de DrAgOn98
raspuns? va rog:,
Re: creatina din 26 feb 2012 19:50 de DrAgOn98
Va salut!
ce parere aveti daca as lua Creatina? ar da rezultate sau ar avea efecte secundare?
P.S am 14 ani, 1.72, 75kg si 9 luni de sala
Tip somatic: endo-mezomorf
va rog raspundeti.. am nevoie de raspuns cat mai repede:)
Re: revenire grea din 23 feb 2012 21:27 de DrAgOn98
nu. deci inainte sa ma apuc de antrenamentul pentru maini aveam forta. iar dupa antrenament, a doua zi, am facut la scoala cu colegii skandenberg care ii puneam foarte usor inainte cu o zi si a doua zi(dupa antrenament) numai puteam sa ii pun si ma ...
Re: revenire grea din 23 feb 2012 21:12 de DrAgOn98
Va salut!
am o nelamurire..
miercuri adica ieri 22.02 am avut antrenament pt maini, inainte sa ma apuc de antrenament eram intr-o forma maxima si aveam forta. a doua zi ma duc la scoala si fac skandenberg cu niste colegi pe care ziua anterioara ...
Re: cardio dimineata din 8 feb 2012 11:38 de DrAgOn98
Salut! ce parere aveti daca as face cardio in zilele cu pauza? as vrea sa slabesc dar sa pun si ceva masa.
programul meu:
Luni: piept, abdomen
Marti: Spate
Miercuri: biceps, Triceps
Joi: Pauza
Vineri: picioare, abdomen
Sambata: umeri, ...
Re: Slabire din 4 feb 2012 12:53 de DrAgOn98
Va salut!
imi puteti spune cum pot scapa de stratul adipos din zona pieptului?
Re: aminoacizi..intrebare din 29 ian 2012 14:07 de DrAgOn98
stiu ca este glutamina. dar vreau sa stiu daca da rezultate
Re: aminoacizi..intrebare din 29 ian 2012 13:52 de DrAgOn98
ce parere aveti despre L-Glutamina de la Jarrow Formulas?
Re: aminoacizi..intrebare din 19 ian 2012 20:13 de DrAgOn98
adica eu la 14 ani pot lua suplimente de la universal? cum ar fi Amino2700?
Re: aminoacizi..intrebare din 18 ian 2012 20:41 de DrAgOn98
stiu ca unele dintre suplimentele de la firme renuminte sau aproape toate daca nu ma insel sunt interzise copiilor sub 18 ani. eu am 14 ani. d'asta imi iau de la redis pt k, cred k sunt destul de bune pt varsta mea si 7 luni de sala cat am :)
Re: aminoacizi..intrebare din 13 ian 2012 12:42 de DrAgOn98
pe un stau eu nu am prin apropriere suplimente de la firme renumite.
si cred ca astea de la dymatize, bsn etc. sunt prea puternice pentru mine pt k am 14 ani..
Re: aminoacizi..intrebare din 13 ian 2012 10:53 de DrAgOn98
imi poate spune cineva ?:)
Re: aminoacizi..intrebare din 12 ian 2012 20:27 de DrAgOn98
Va salut!
as vrea sa iau Amino-R de la redis si as vrea sa stiu daca este bun pt mine.
am 14 ani, 1.72, 76kg si 7 luni de sala
pana acum am facut natural. am luat proteine, vitamine etc. din mancare
Re: proteine la saculet din 8 dec 2011 18:43 de DrAgOn98
sunt la fel aman2 =]
Re: steroizii :X:X:X:X:X:X din 8 dec 2011 18:43 de DrAgOn98
doamne.. :))
Re: Manele fac parte din cultura :X din 8 dec 2011 18:42 de DrAgOn98
=]]]]]]]]]]]]
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|