259 rezultate pentru "Terente" sortate dupa data. Re: doresc ajutor de la cei care cunosc din 7 aug 2008 21:11 de Terente
"combinatii", asa cum le spui tu sunt cele mai indicate, in sensul sa combini 1 stero injectabil (sau mai multe) cu 1 stero oral.
Fiind incepator nu ti-as recomanda sa sari direct la susta, fiind un cocktail din mai multi esteri de ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: An din 21 iul 2008 03:14 de Terente
foarte bine, e chiar urat ca vede omu un topic ce ii e interesant titlul si cand intra descopera cu totul alte povesti... sa ramanem fiecare On Topic, nu?...
CristiR:
Decizia ta frate, indiferent ca toata lumea de aici ti-ar zice ca te-ai ...
Re: Re: Efortul dus la maxim din 20 iul 2008 22:52 de Terente
serios? :)
uite eu vreau sa ma antrenez doar cu ex de izometrie, imi poti tu garanta ca nu voi avea probleme cardiace? :)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Antiestrog din 20 iul 2008 22:45 de Terente
nopai iarta-ma "ficior"... dar eu nu as numi asta ca "ai pus 16 kg pe curat", as numi-o ca "ti-ai revenit din rahitism"...
Acum hai sa iti explic batjocura asta a mea... la 1,80 inaltime ar fi normal sa ai undeva la 80-90 kg, daca tu ai avut ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Antiestrogeni din 20 iul 2008 22:31 de Terente
Ba da, i-am raspuns eu la inceput.
2 cuvinte de baza pe forum, care sunt si o regula:
[red]ON TOPIC[/red]
Pe forum intra omul, pune o intrebare, daca te consideri in masura ii raspunzi LA INTREBARE si pa!
nu te apuci tu sa critici ...
Re: Re: Re: Re: coloana din 20 iul 2008 22:04 de Terente
da, stiu pe cineva operat acum 4 luni de hernie cervicala: EU :lol:
A fost o hernie chiar mare, urata, bucata de inel ce s-a rupt in timp s-a calcifiat, a prins duritate incat sa imi perforeze unul din tendoanele de langa coloana, l-a ...
Re: Antiestrogeni din 20 iul 2008 06:04 de Terente
Incepe ciclul linistit.
In general nu se ia antiestrogeni preventiv, iei doar cand apar semne de ginecomastie, DACA APAR!
Re: Re: coloana din 20 iul 2008 05:54 de Terente
Intr-adevar hernia cervicala este mult mai rar intalnita, de cele mai multe ori se intalneste hernia lombara, care este o hernie dar nu atat de grava, operatia la hernia lombara este relativ simpla si de scurta durata, a 2-a zi pleci pe ...
Re: coloana din 18 iul 2008 18:05 de Terente
Hernie de disc cervicala dupa cum descrii, dar asta se vede la RMN, nu radiografie, RMN.
Pana nu faci un control si un RMN, nu mai fa nici un fel de efort.
Bafta si sper sa ma insel!
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: impins din 17 iul 2008 19:04 de Terente
Vorba ta... daca esti paralel cu fenomenul culturism, nu mai da sfaturi aiurea mai "manchester" (vorbeste frumos "manchester" ca toti putem jigni). Pozitia normala e cea normala anatomic, degetul PESTE bara, astfel asigura o priza si mai buna, ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 14 iul 2008 22:05 de Terente
Foarte bine!
Bafta! :)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Probleme coate din 10 iul 2008 22:41 de Terente
Tu nu te intelegi. Trebuie un diagnostic pus inainte, da, dar eu spun ca scoti baliverne de pe gura nu referitor la problema lui ci cand vb despre aceste medicamente! referitor la faptul ca spui despre medicamentele ca Artrostop sau de genul ca ...
Re: Re: ajutor sunt incepator din 10 iul 2008 06:09 de Terente
Pt moderator: din nou patesc asa :) nu stiu pe ce apas si mi-a aparut mesajul scris de 3 ori, rog a-mi sterge aceste 2 posturi inutile. Ms
Re: Re: ajutor sunt incepator din 10 iul 2008 06:09 de Terente
Pt moderator: din nou patesc asa :) nu stiu pe ce apas si mi-a aparut mesajul scris de 3 ori, rog a-mi sterge aceste 2 posturi inutile. Ms
Re: Re: ajutor sunt incepator din 10 iul 2008 06:08 de Terente
Programul tau ar trebui structurat astfel:
3, max 4 zile de antr/sapt.
2 max 3 grupe/antr
3 ex de baza/grupele mari; sau 2 de baza + 1 de izolare
2 ex de baza/grupele mici
aprox 4 serii/ex
8-12 repetari/serie
La antrenament te ...
Re: ajutor sunt incepator din 9 iul 2008 21:15 de Terente
navigheaza pe forum, pe net si in functie de varsta ta, tipul somatic etc... vei gasii ce anume ti se potriveste. dupa ce ai tras o concluzie... revino si posteaza programul de antrenament si dieta aleasa, iar noi vom corecta daca e ...
Re: Re: Re: Re: Probleme coate din 9 iul 2008 20:54 de Terente
ma... iara vi cu baliverne? am mai zis odata, genul acela de medicamente de care zici tu ca "ascund durerea dar nu face problea sa dispara" sunt CALMANTELE, artostop sau produse pe baza de cartilaje de rechin, sunt exact produse ce ajuta la ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 9 iul 2008 20:50 de Terente
Momentan ma abtin de la pareri.
Teoretic ar fi necesare 2 injectii pe sapt din cauza timpul de injumatatire a esterilor etc... dar practic, ambele fiole lunea, astfel dai un shoc mai puternic.
Re: culturism la 13 ani? din 9 iul 2008 13:31 de Terente
Te-ai facut foarte bine inteleasa:)
Mihaela, orice miscare este buna venita si ajuta la dezvoltarea fiului tau, atata timp cat este facuta CORECT. Acum ce inseamna corect la varsta lui... Singura grija ce trebuie luata in calcul e faptul ca ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 9 iul 2008 13:12 de Terente
Chiar te rog:flowers:
Multi nici nu dau randament bun de la o sg fiola, 2 e ideal. Dar daca iti merge bine cu una, ar fi aiurea sa iei 2. Depinde de tine.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|