|
344 rezultate pentru "Valy_305" sortate dupa data. Re: Jurnal Liviu89 din 18 mai 2012 18:31 de Valy_305
De unde le scoti pe astea?
Re: ANIMATOR/ STRIPPER din 29 mar 2012 21:00 de Valy_305
:D
Re: PUTIN ajutor cu pareri din 28 sep 2011 16:41 de Valy_305
Cum sa fie mai ieftin whey-u decat mancarea? :blink:
Re: Jurnal mariusaic din 7 sep 2011 09:20 de Valy_305
E foarte bine ca , cresti greutatea o data cu seriile.:ok:
Re: Jurnal mariusaic din 7 sep 2011 08:48 de Valy_305
Fara pauza?
Re: Mr. Olympia 2011 pronosticuri din 5 sep 2011 17:57 de Valy_305
Poti sa compari?
Re: Diferentele esentiale intre antrenamentul pt definire si cel pt masa. din 4 sep 2011 09:49 de Valy_305
Ideea e ca face cardio si tine si dieta...dar vrea sa faca si sala fara sa puna masa musculara pe el doar sa slabeasca.
Sfatul meu repetari cat mai multe, greutati usoare, pauza foarte scurta sau deloc intre serii pentru a te obosi, n-ai nevoie ...
Re: Mr. Olympia 2011 pronosticuri din 4 sep 2011 09:43 de Valy_305
j. cutler
p. heath
v.martinez
Sper ca martinez sa nu repete "performanta negativa" a lui K.Greene de anul trecut.
Re: Exercitii spate? din 30 aug 2011 18:32 de Valy_305
Dintre toate pe care le am asta cu Victor mi se pare cel mai bun.
Re: Exercitii spate? din 30 aug 2011 16:57 de Valy_305
Ai vazut filmul?
Re: Rip Viorel Ristea din 29 aug 2011 22:21 de Valy_305
Imens e Iana:lol:
Re: Batoane proteice; din 29 aug 2011 14:29 de Valy_305
Si daca ti-ai luat de ce ne mai intrebi?
Re: Rip Viorel Ristea din 28 aug 2011 18:46 de Valy_305
Imi e greu sa cred ca s-a dus direct la sala. Presa adauga multe lucruri neadevarate doar pentru audienta.
Acum sa fim seriosi sa ajungi pana acolo natural imi e foarte greu sa cred. Pun pariu ca daca s-ar fi intamplat acest lucru era singurul care ...
Re: creme pt vergeturi din 27 aug 2011 21:06 de Valy_305
de galbenele
Re: BCAA din 27 aug 2011 18:41 de Valy_305
Care ar fi motivul sa nu iei ?
Re: Rip Viorel Ristea din 27 aug 2011 17:42 de Valy_305
1 ce legatura are cu topicu asta ?
2 e o mare prostie cu inventatorul steroizilor si a si murit :.
3 nu tot ce scrie in presa e adevarat
Re: Frank McGrath din 27 aug 2011 12:03 de Valy_305
De ce zici asta ? fara aceste substante probabil ca acest sport nu ar fi asa de greu dar frumos in acelasi timp.
Re: cat aveti in brat? din 27 aug 2011 11:45 de Valy_305
Un stil de viata garantat :ok:
Re: cat aveti in brat? din 27 aug 2011 10:58 de Valy_305
Stii cum se zice ... e un stil de viata insa pentru unii e viata insasi.
Re: Recomandare Program + Suplimente din 27 aug 2011 10:47 de Valy_305
Cam aglomerat joi programul. Pune gambele si abdomenele duminica sau marti.
Mancare ... nu iti poate da nimeni un program. Important e sa ai multe mese ( minim 3-4 pentru inceput) , ca suplimente as opta pentru un gainer luat dupa antrenament ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
  | |||||||||
| ||||||||||
