170 rezultate pentru "garcicaa" sortate dupa data. Re: Re: Glutamina nutrimaxx din 29 ian 2009 11:20 de garcicaa
bun atunci din 10g cat % se asimileaza?
ca ma bate gandu sa iau vreo 25-30 grame pe zi si mi sa recomandat glutamina de la nutrimaxx.
am cautat pe net nano glutamina si am gasit la cei de la ASN dar nu dau mai multe info gen cantitate / pret
Glutamina nutrimaxx din 29 ian 2009 10:26 de garcicaa
cineva , ceva despre acest supliment ?
mi se pare cam dubios tinand cont ca e 41 ron / 300 grame.
cam ieftin o asa cantitate , ma intereseaza calitatea
daca a folosit cineva va rog sa-si spuna parerea sau eventual daca aveti vreo sugestie despre ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cu din 27 ian 2009 18:27 de garcicaa
Offtopic :
:D:D:D:D Spynes doamne ! m-ai bagat sub masa
nu mai pot de ras :))))))))))))
ai cate o data niste texte pregatite ......
ce sa mai .... nu mai zic nimic , rad cu lacrimi
auzi ma nene NEURON 2500 !
va rog sa-mi scuzati momentul ...
Re: Re: Re: Re: Re: La Inceput din 27 ian 2009 00:46 de garcicaa
care este alimentatia ta zilnica?
in primele luni nu este nevoie de suplimente
este necesar la inceput sa iti asiguri nutrientii din alimentatie.
Re: La Inceput din 26 ian 2009 23:14 de garcicaa
Ori slabit ori masa musculara.
Re: Antrenament serios din 26 ian 2009 18:38 de garcicaa
pune mana si rasfoieste forumul asta.
aici nu se fac diete si antrenamente personalizate.
daca iti permiti consulta un specialist si iti va face el dieta si prorgram de antrenament.
cu toti vrem rezultate maxime in timp minim ceea ce nu este ...
Re: Re: Jurnal Personal Ander din 24 ian 2009 00:04 de garcicaa
Ronnie , a tine un jurnat despre el nu are nimic rau.
jurnalul e o chestie de psihic
e altceva cand posteaza altii in jurnalul tau si dau anumite sfaturi , te incurajeaza , cand te duci la sala tragi cu mai multa ambitie stiind ca vei ajunge ...
Re: Jurnal Personal Ander din 23 ian 2009 23:55 de garcicaa
Care e scopul?
sa iei in masa musculara ( asta da de inteles prin ce zici tu despre alimentatia ta )
sau definire ( tinand cont ca ai o greutate optima cu inaltimea )
posteaza si tu antrenamentul tau , cate zile pe sapt faci sala cate ...
Re: am si eu o nelamurire.... din 21 ian 2009 23:21 de garcicaa
mai multe detalii despre tine nu ar strica , gen varsta , greutate , inaltime , de cat timp faci sala.
Re: natural sterol complex la 18 ani? din 21 ian 2009 23:18 de garcicaa
luat in doze normale nu cred ca te-ar afecta.
acum depinde de organismul fiecaruia in parte privind reactiile adverse alor anumite suplimente nutritive.
Re: Re: Re: Re: Sali Fitness Iasi din 18 ian 2009 22:22 de garcicaa
Am incercat si eu cum am putut .
Re: Re: Sali Fitness Iasi din 18 ian 2009 17:12 de garcicaa
cu toate ca nu sunt din iasi iti voi da cateva adrese :)
scuza-ma ca iti raspund asa tarziu
GETFIT GYM
ADRESA : IASI, Complex Comercial STEFAN cel MARE
Langa disco Flamingo
Tel. 0232-226530
Bety Club B-dul Stefac cel Mare si Sf. ...
Re: bicicleta eliptica-- ajutati-ma sa aleg una din 18 ian 2009 13:52 de garcicaa
Din moment ce vrei bicicleta inseamna ca nu ai timp de sala , corect?
Bun , atunci care e scopul tau de vrei sa-ti iei aceasta bicileta?
Esti sedentara?
Bun, sa zicem ca esti sedentara...nu esti singura, din pacate..sau din fericire...
Dar ...
Re: salu din 18 ian 2009 11:39 de garcicaa
salut , pai dupa terminarea ciclului am pus 12 kg din care 4 le-am pierdut .
din cele 8 kg ramase sa zic ca 3 sunt grasime , in rest ce pot sa zic mi-a mers bine .
sunt multumit de rezultate.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 18 ian 2009 00:15 de garcicaa
imi cer scuze , nu am fost atent .
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 17 ian 2009 14:11 de garcicaa
nu inteleg aluzia Gilule
Re: Discopatie din 17 ian 2009 14:03 de garcicaa
Discopatiile
Simptome:
- durere de spate localizata in regiunea lombara sau lombosacrata (clasica durere de sale) si afecteaza in medie, intre 75-80% dintre adultii activi, indiferent de sex sau varsta, intr-un anumit moment al vietii ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Intrebari din 16 ian 2009 18:11 de garcicaa
nu tin cont de niste pareri gresite.
altceva?
Sa inteleg ca nu gandesti prea mult la varsta ta.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Intrebari ciclu su din 16 ian 2009 17:38 de garcicaa
care majoritate ?
m-am uitat pe la utilizatori ... sunt 8640 de utilizatori inregistrati.
pe forumu nu cred ca sunt mai mult de 50 de utilizatori activi.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Intrebari ciclu su din 16 ian 2009 17:25 de garcicaa
in fine nu stau sa ma cert cu un om in toata firea ( asta daca ai completat corect profilu )
daca te uitai la mine la profil observai ca nu am 15 ani.
nu e vorba ca ai jignit e vorba ca vorbesti de sus pe un ton asa in scarba de parca tu le-ai ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|