193 rezultate pentru "r_rrobi" sortate dupa data. Re: Alimentatie student din 13 mar 2014 20:45 de r_rrobi
Fasole alba,carne,lapte,fructe la o masa?
Conserva de carne poti sa o dai la caini ca nu ai ce sa faci cu ia la fel si sunca aia care zice colegu...
Alimentatia e la pamant,pune mana si documenteazate care sunt alimentele sanatoase si cum se ...
Re: GNC Thermo CNA din 10 mar 2014 21:01 de r_rrobi
cla se poate folosi chiar daca nu faci efort fizic,are efect de mentinera mesei musculare si arderea grasimilor
ingredientele ce mai contine suplimentul in cauza o sa mai iti dea si energie de a face o serie in plus :)
cum ai spus ca vrei sa urmezi ...
Re: GNC Thermo CNA din 10 mar 2014 18:21 de r_rrobi
merge luat fara probleme...
Re: Jurnal Alex din 6 mar 2014 20:14 de r_rrobi
Ce comic esti :))
Il certi sa nu foloseasca carbo simplii si la sfarsit ii recomanzi tot simplii
Daca folosesti carbo cu ig mare in exces efectele negative sunt altele mult mai grave cum ar fi diabetul tip 1...
Re: Antrenament pana la LIMITA din 5 mar 2014 20:31 de r_rrobi
http://www.bodybuilding.com/fun/dorian-yates-blood-guts-4.htm
Re: Suplimente NUTRITECH din 4 mar 2014 21:46 de r_rrobi
72g proteine consumate odata e mult
Re: Suplimente NUTRITECH din 4 mar 2014 16:17 de r_rrobi
Sunt curios ce proteine folosesti ? 72g proteine o portie ? Cate kg ai?
Re: Suplimente NUTRITECH din 4 mar 2014 16:14 de r_rrobi
Unei persoane de 15 ani tu ii spui sa foloseasca termogene?
Re: arnold blueprint din 2 mar 2014 14:55 de r_rrobi
Acest program este conceput de bodybuilding.com impreuna cu arnold,
daca te pasioneaza steroizi si crezi ca drumul spre succes sunt niste pastile parerea mea este ca te inseli amarnic,din start ai gresit persoana pe care sa o intrebi si site ...
arnold blueprint din 2 mar 2014 11:27 de r_rrobi
http://www.bodybuilding.com/fun/arnold-schwarzenegger-blueprint-trainer-main.html
Re: Suplimente OPTIMUM NUTRITION din 1 mar 2014 16:56 de r_rrobi
Hydrowhey ca si gold standard sunt din zer de lapte
Ce nu sti tu sa faci diferenta intre WPI si WPC
Ps.postul la care ai raspuns tu e din 2009 cred ca in perioada asta o fi incercat toate firmele :)))
Re: Help me , nu slabesc !! din 1 mar 2014 16:11 de r_rrobi
Nu te ia nimeni la misto...daca ai o alimentatie echilibrata pt organismul si scopul tau pt ce sa apelezi la suplimente?
Re: As vrea sa incerc ascest meniu , astept pareri. din 1 mar 2014 16:03 de r_rrobi
La ora actuala tu nu ai cum sa intelegi,daca o sa te informezi mai bine, poate:ok:
Re: Help me , nu slabesc !! din 1 mar 2014 15:59 de r_rrobi
Eu sau alti colegi de forum daca dam un sfat inseamna ca ne pierdem vremea?
Daca o sa ti mai pierzi timpul pe aici o sa ai numai de invatat si poate la randul tau o sa ii inveti si pe altii.
Re: As vrea sa incerc ascest meniu , astept pareri. din 1 mar 2014 14:42 de r_rrobi
Am zis eu sa consume 60/70g proteine dupa antrenament??? Eu am scris ca nu e bine si chiar te poti imbolnavi...poate acum iti dai si tu seama cine bate campii
Re: As vrea sa incerc ascest meniu , astept pareri. din 1 mar 2014 14:07 de r_rrobi
Exemplu tau este egal cu baba si mitraliera sau poate nu sti care este diferenta intre creatina si proteine...
proteinele in exces(nu sunt asimilate) o parte se transforma in energie si o parte se duc la wc adica in timp cam faci diferite ...
Re: As vrea sa incerc ascest meniu , astept pareri. din 1 mar 2014 13:10 de r_rrobi
In ce se transforma proteinele alea?
Re: Help me , nu slabesc !! din 1 mar 2014 12:33 de r_rrobi
Habar nu ai ce inseamna nutritie ...
Re: Help me , nu slabesc !! din 1 mar 2014 12:32 de r_rrobi
Dupa ce se dezgheata si ii scoti oasele(banuiesc ca nu le mananci) il cantaresti si o sa ramai surprins cat o sa ramana ... mai mult de 19/20 g proteine nu are la 100g produs preparat
Re: este problema daca iau astea? din 28 feb 2014 23:42 de r_rrobi
http://www.youtube.com/watch?v=PtBpzLKdRIY#t=58
poate te lamuresti si tu odata
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|