873 rezultate pentru "MrOlympia" sortate dupa data. Re: Fetele si sala :)) din 23 aug 2013 23:39 de MrOlympia
Intorc privirile de teama :)) (X)
Re: doza de creatina! din 23 aug 2013 01:51 de MrOlympia
Pai normal sa avem alergie...cine dracu sta sa ii vada pe aia cum se maimutaresc la web. Apar tot felul de teorii acum ... cu scopul de a strange fani pe youtube.
Re: Fetele si sala :)) din 22 aug 2013 15:26 de MrOlympia
La fel si la mine .. numai baieti. Sa stii ca poate fi un factor cheie asta, te ajuta sa te concentrezi la antrenament si nu la prostii. E frumos sa fii intr-o sala cu multe fete care arata bine dar sa nu faci antrenament. :) eventual sa le ...
Re: Cardio dimineata . din 22 aug 2013 00:46 de MrOlympia
Nu intelegi la ce m-am referit.
Re: Fetele si sala :)) din 22 aug 2013 00:05 de MrOlympia
Pana nu pune o poza reala cu el la avatar si nu mai posteaza tot felul de minciuni.. nu are credibilitate din punctul meu de vedere. Nimeni nu are nimic de castigat oricum..
Re: Fetele si sala :)) din 21 aug 2013 23:58 de MrOlympia
Dupa gandirea lor limitata a face sala 'natural' inseamna sa arati la fel ca si atunci cand te-ai apucat. Iti bati capul de pomana cu astfel de nimicuri, treburi de astea sunt peste tot in lume. Si iti mai zic un caz intalnit de Streza Claudiu pe ...
Re: Cardio dimineata . din 21 aug 2013 23:44 de MrOlympia
Amino lichizi mi se par miraculosi inainte de cardio dimineata, a mai fost dezbatuta problema asta.. eu personal nu sunt pentru cardio pe stomacul gol niste aminoacizi sau un shake de concentrat proteic inainte de cardio cu 1 ora - 1 ora jumate ...
Re: Fetele si sala :)) din 21 aug 2013 23:20 de MrOlympia
Au dreptate , ti se lasa pieile , muschii se transforma in grasime si oasele in fier ruginit.:ninja:
Re: Dupa cat timp cresc greutatile? din 21 aug 2013 00:19 de MrOlympia
Sunt bune si alea 3 daca le faci uneori, da asta cand esti la un nivel ceva mai mare, greutati mai mari ,experienta etc. Eu zic ca e benefic sa executi o serie la piept de ex cu greutate mare cat sa faci 2-4 repetari dar alea sa fie corecte. ...
Re: umeri cu picioare? din 19 aug 2013 23:52 de MrOlympia
Salut , sunt o multime de programe pe forum , trebuie doar sa te uiti , nimic mai mult.
Re: voi ce mancati seara?! din 19 aug 2013 23:48 de MrOlympia
Eu daca mananc acuma perle de branza ce se intampla ?
Salata e fix ultimul lucru de care are nevoie, cum zice si Gilu tot ce are 0 proteine 0 grasimi nu prea isi au locul seara inainte de culcare, chiar deloc.
Re: Ce ziceti de acest om al strazii? din 19 aug 2013 16:26 de MrOlympia
Daca ai picioare, ai sa vezi cum e sa ai padure pe ele, sa vezi ce misto e. Daca ai picioare de femeie , da , nu vad rostul sa te epilezi ca barbat dar dpdv al culturistilor majoritatea se epileaza peste tot, in primul rand reduce din ...
Re: Jurnal Leahu Codrin din 16 aug 2013 23:39 de MrOlympia
Da, normal, fiecare cum ii place si cu etapele care trebuie sa le parcurga.
A folosit cineva QNT Hydravol ?
Re: Nutritie de elev din 16 aug 2013 18:43 de MrOlympia
Iti raspund eu la a 2-a , la celelalte gasesti raspunsurile pe forum, pe la jurnale etc. S-a tot discutat de problema asta cu mancarea la scoala.
5 luni e mult prea putin sa pui ceva consistent pe tine, mai ales daca vrei sa pui muschi cat mai ...
Re: suplimente buget 1500 ron din 16 aug 2013 18:26 de MrOlympia
Daca are bugetul de 1500 ron pt suplimente , e foarte ok. :)
Are partea lui de dreptate si Cristi, nu sunt avocatul nimanui dar ... oricui i-ar fi de folos si whey gold standard atunci cand trece la definire. Ai nevoie ca de aer de proteine, nu ...
Re: Jurnal Leahu Codrin din 16 aug 2013 00:22 de MrOlympia
" De acuma nu le mai lucrez, si-asa ce sa fac cu ele " :ninja:
"Lucrez numa' bratuce si pept " :))
Citatele clasice a unor "profesionisti". :cat:
Re: Jurnal Leahu Codrin din 14 aug 2013 16:40 de MrOlympia
Dupa 2 saptamani de pauza ... de luni din nou in sala, abia astept. :D
Re: jack3d sau no-xplode?... din 2 aug 2013 12:21 de MrOlympia
Iti dai seama ca nu le-a incercat... dar opiniile se pot lua copy-paste de pe internet.
Re: Pro GH IGF1 din 31 iul 2013 23:10 de MrOlympia
Zici ca ai nevoie de asa ceva la 16 ani ?
Re: Jurnal Leahu Codrin din 30 iul 2013 13:43 de MrOlympia
Probabil .. oricum nici eu pe multi nu ii inteleg, au prea multa masa musculara de isi bat atata capul cu definirea asta, e mult prea devreme, nu ma pregatesc de vreun concurs ca sa intru la regim strict si cardio. Intai trebuie sa pui niste ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|