395 rezultate pentru "litllebear" sortate dupa data. Re: Partea de jos a pieptului din 25 feb 2014 07:58 de litllebear
Asta deja e dupa preferintele fiecaruia,eu unul mi-ar placea mai umflat,dar avand pieptul grupa deficitara,e mai greu un pic.
Re: pareri Muscletech CELL-TECH Performance Series din 25 feb 2014 07:54 de litllebear
Nu m-am apucat sa fac aici reclama revistei,insa tinand cont de faptul ca cei de la Muscletech au facut studiul de care am zis,inseamna ca nu stiu ce fac.Asta e,inseamna ca o mai comit si ei...
Re: pareri Muscletech CELL-TECH Performance Series din 25 feb 2014 06:55 de litllebear
Intr-o revista ce a aparut pana anul trecut la noi,arata diversi tipi care au luat cu Nitro Tech tot de la ei si le arata evolutia.Acuma cat era reclama si cat adevar....
Re: ANTRENAMENT PIEPT din 24 feb 2014 13:30 de litllebear
Body Fat-grasime corporala
Re: ANTRENAMENT PIEPT din 24 feb 2014 12:35 de litllebear
Dragule,in primul rand inaintea altora,Shift,Basu si Gilu,chiar sunt in masura sa iti dea aceste sfaturi sau sa te atentioneze in legatura cu una alta.Si sa ne intelegem ca una e slabitul si alta definirea.Si ca sa ne lamuresti mai bine de ce nu ...
Re: ANTRENAMENT PIEPT din 24 feb 2014 11:17 de litllebear
Poate ca a citit mai multe postari a lui Szotak.:flowers:
Re: 44 ani ectomorf ma reapuc dupa 2 ani din 24 feb 2014 07:02 de litllebear
Salut.Inainte de a te apuca sa te gandesti ce sa iei din insiruirea aia de produse,analizeaza-ti mai bine alimentatia si incepe sa pui ordine acolo.Degeaba iei toate acele produse,daca alimentatia e pe spate.Parerea mea
Re: Jurnal Florin din 22 feb 2014 08:20 de litllebear
Are nevoie de anumite ore,asta cu conditia sa se si refaca in acest interval ca altfel nu ai rezolvat nimic.Spor
Re: Jurnal Sympthom din 22 feb 2014 07:45 de litllebear
Important pentru tine ar fi sa iti cunosti telurile si sa iti stabilesti prioritatile.Parerea mea.
Re: Vreau sa ma ingras!!! din 22 feb 2014 07:43 de litllebear
Sa te ingrasi,sa pui masa musculara,sau ce doresti de fapt?
Re: carnimax 2000 din 21 feb 2014 13:33 de litllebear
http://www.culturism.ro/alimentatie/calculator-de-calorii.html Putem sa il ajutam sa vada ca pe site este calculatorul de calorii si daca mai are nevoie de informatii sa i le oferim nu?
Re: Alimentatie vs. Suplimente din 21 feb 2014 13:13 de litllebear
Atunci ar trebui sa deschizi un topic in care sa le explici incepatorilor de ce e bine sa suplimenteze si nu sa inlocuiasca,ce zici?
Re: Programul meu de antrenament din 21 feb 2014 13:05 de litllebear
Poate ca se naste un nou Szotak,doar ca nu pe partea de slabesti si pui masa musculara in acelasi timp,ci pe partea de antrenamente.
Asa cum ti-a scris si Shift,care chiar e in masura sa te indrume,acolo nu ai un antrenamet bun pentru umeri tinand ...
Re: carnimax 2000 din 21 feb 2014 09:11 de litllebear
Foarte bine punctat domnu Marius,asta in cazul in care stie cate calorii consuma acum,ca altfel ii spui pe degeaba ca nu acele arzatoare de grasimi fac totul.
Re: Antrenamente de pe megaproteine din 21 feb 2014 07:43 de litllebear
Colegul nostru Marius vrea sa iti explice faptul ca degeaba te antrenezi corect si cum trebuie de fiecare data,daca nu ai o alimentatie corecta in care sa tii cont de calorii,proteine.carbo etc.Spor
Re: Jurnal Cripto din 20 feb 2014 14:09 de litllebear
Domnu Cripto chiar nu mai are cu ce sa ne surprinda,nu se mai antreneaza,sau sta linistit si apoi ne da pe spate cu ceva?:flowers:
Re: Marius: Ectomorf sfaturi antrenament din 20 feb 2014 14:06 de litllebear
Pentru ce sa ascultam de unii care stiu si au scris acele articole despre care ii spui colegului nostru,cand poate deschide un topic doar sa fie la numar?Sau daca l-a vazut pe altul de ce sa nu faca si el?Pacat de timpul pierdut.
Re: Picioare si alta grupa din 20 feb 2014 13:14 de litllebear
Te intreb:''Dupa ce faci picioarele complet(coapse,glutei,gambe),mai ai chef si energie pentru inca o grupa?E o intrebare nu zic ca nu poti.Spor
Re: ideal protein din 20 feb 2014 12:24 de litllebear
Da,da Florin Uceanu a devenit Campion datorita lui Ideal Protein...o sa mai dureze pana o s ainteleaga ce trebuie.Spor
Re: aspecte fitness din 20 feb 2014 10:46 de litllebear
Asa e domnu Marius,celui care a deschis i-a raspuns,asa deduc si eu.
Avantaje sa fi gras e tare intrebarea...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|