203 rezultate pentru "slabutul" sortate dupa data. Re: luare in greutate sau definire? din 2 mar 2012 00:36 de slabutul
o parere ceva?
Re: luare in greutate sau definire? din 29 feb 2012 22:12 de slabutul
da am folosit dar foarte putine.Acum am mai luat ceva in greutate dar am o mica problema picioarele... ce credeti sunt ff slabe? si.... m-am ingrasat prea tare? momentan am 71kg si 39 cm biceps la rece iar dupa antrenament 41.
Re: slabire si dezvoltarea masei musculare din 11 feb 2012 16:08 de slabutul
nu stiu daca am citit bine dar ai zis ca stratul adipos se transforma in muschi?:blink:
Re: Oul de gaina.... din 9 feb 2012 17:32 de slabutul
sal. cam cat tine oul fiert?si cam cate proteine sunt la 100 g de albus ? stie cineva?
Re: Vreau o recomandare de gainer! din 30 ian 2012 14:50 de slabutul
super mega mass 2000. il iau de vreo 10 zile (iau doar 100 g) am pus aproape un 1,5 kg dar si mananc. poti lua ce supliment vrei dat tot mancarea e baza.
Re: Antrenament seara sau dimineata ? din 28 ian 2012 11:41 de slabutul
daca dormi dar daca nu dormi... adio hgh. nu e asa?
Re: Sondaj Impins la piept din 27 ian 2012 14:49 de slabutul
nu inteleg de ce uni mint. daca fac cu 10, 30, sau 100 kg schimba ceva? inportant e sa arat eu bine si sa reusesc sa stimulez muschii. ori suntem culturisti ori nu mai suntem :lol:
Re: Se poate pune masa musculara fara suplimente? din 23 ian 2012 12:31 de slabutul
da se poate important e sa mananci bine si sanatos.
Re: Efecte oprire consum de creatina din 15 ian 2012 12:56 de slabutul
vei pierde apa retinuta.
Re: Pentru :::::::INCEPATORI::::::: din 14 ian 2012 20:40 de slabutul
abdomen de ce in fiecare zi?
Re: progres din 10 ian 2012 00:48 de slabutul
De ce nu pui niste poze? si nu numai tu dar majoritatea ar trebui.
Re: adougarea unei mese noaptea din 24 dec 2011 00:41 de slabutul
eu m-a trezesc automat... la 3, 4, sau 5 si mananc cate ceva( ce prind , banane, lapte, dulciuri) stiu ca nu e bine sa mananc dulciuri noaptea da na... Dar cum a zis basu cred ca ar fi mai bun un supliment.
Re: dupa cat timp s pierde masa musculara? din 18 dec 2011 00:01 de slabutul
merci m-at mai linistit !
Re: dupa cat timp s pierde masa musculara? din 17 dec 2011 15:48 de slabutul
m-a gandeam la 2 saptamani
Re: Taylor Lautner din 17 dec 2011 14:18 de slabutul
A fost un subiect despre el imi amintesc acum... sau am zis eu ceva gresit?
Re: Taylor Lautner din 17 dec 2011 14:05 de slabutul
de ce basu?
Re: Taylor Lautner din 17 dec 2011 13:01 de slabutul
ai nevoie de un dealer :lol: bun ca sa iti dea produse ilegale de calitate. Am citit si cica in 10 luni a ajuns asa...a pus 14 kg de masa musculara. e adevarat poate sunt persoane cu un genetic extraordinar dar... 1 la 1000 din care cred ca el nu ...
Dupa cat timp se pierde masa musculara? din 16 dec 2011 23:33 de slabutul
Simt ca am nevoie sa fac o pauza... si as vrea sa stiu cam dupa cat timp incepe sa se piarda din masa musculara, mancand ca in timpul antrenamentelor( stiu ca e posibil sa m-a ingras putin).
Re: WEIDER din 13 dec 2011 12:51 de slabutul
iau eu proteine cand imi amintesc :~* nu am avut probleme si sunt si bune la gust.
Re: Confuz intre atatea proteine! din 13 dec 2011 12:46 de slabutul
pai in 3 luni cat crezi ca ai sa cresti? si cu 3 mese pe zi.... tu acum faci definire :D.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|