955 rezultate pentru "crististrong" sortate dupa data. Re: Re din 31 iul 2016 18:13 de crististrong
No....am revenit si eu dupa 7-8ani de pauza :lol:
Acum sunt mic, "batran" si ramolit. S-au dus vremurile cand aveam 100 de kile si eram gras. M-am reapucat usor usor de treaba. Sa vedem cat ma tine vointa.
Re: Lazar Angelov din 31 iul 2016 17:55 de crististrong
Tu, de exemplu ai reusit sa ajungi ca el? sau o spui doar asa din ceea ce ai mai citit pe forumuri?
Re: Re: Re: Re: cea mai tare poza ever din 21 aug 2008 19:00 de crististrong
noul sau antrenament Invincible
http://www.mininova.org/tor/1715183
Re: Re: Re: Re: Efortul aerob si anaerob din 5 dec 2007 18:48 de crististrong
efortul aerob nu presupune mai aerobic sau vestita alergare. si innotul,ciclismul,basketul,tenisul etc este tot un efort aerob. pe langa tot ce au spus colegii de forum as mai adauga ca acest efort aerob te ajuta indirect si in antrenamentele de ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 dec 2007 17:05 de crististrong
un tip al carui nick are forma aceasta ***185 :lol: ?
nu stiu ce sa zic cu pregnylul,posibil sa aiba dreptate.
zicei ca ai tras concluzia ca acei 3cm in 10 zile nu sunt apa.....;) ... aici imi vine in minte vorba unui prieten" orice minune ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente ACTIV din 27 nov 2007 20:38 de crististrong
faza interesanta este ca multi sportivi de performanta folosesc/au folosit aceste suplimente ACTIV. unuii recunosc altii nu pot sa o faca pt ca politica unor forumuri nu permite acest lucru. deci e clar,calitatea este buna, plus ca este o firma ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente ACTIV din 27 nov 2007 20:35 de crististrong
faza interesanta este ca multi sportivi de performanta folosesc/au folosit aceste suplimente ACTIV. unuii recunosc altii nu pot sa o faca pt ca politica unor forumuri nu permite acest lucru. deci e clar,calitatea este buna, plus ca este o firma ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ROMANIA din 20 nov 2007 19:10 de crististrong
unii dintre fosti mari sportivi aveau sume mari de bani inca inainte de '89. Tiriac,Nastase,si alti celebri sportivi sunt exemple bune.din cate am auzit Nastase avea din premii peste 100mmi $ care mai apoi au fost investiti
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ROMANIA din 20 nov 2007 19:09 de crististrong
unii dintre fosti mari sportivi aveau sume mari de bani inca inainte de '89. Tiriac,Nastase,si alti celebri sportivi sunt exemple bune.din cate am auzit Nastase avea din premii peste 100mmi $ care mai apoi au fost investiti
Re: antrenament ''spartan'' de 300 repetari ! pare din 11 nov 2007 16:39 de crististrong
pareea mea este ca filmul e film si realitatea e realitate. in film au jucat actori care aveau ani de zile de antrenamente corespunzatoare. nu cred nici o clipa ca ar fi existat vreun antrenament "spartan" pe care sa-l fi facut protagonistii acelui ...
Re: BE READY,BE STRONG,BE DEDICATED,BE G.I.BO din 16 oct 2007 19:00 de crististrong
bine ai venit si pe acest forum :rolleyes:
sunt Stelian de pe..... :D
Re: cofeina din 14 oct 2007 18:03 de crististrong
ai putea incerca varianta urmatoare desi nu e chiar ce vrei tu: http://www.olympusgrup.ro/frames.html
Re: Re: SURSA DE CARBO-retete din 4 oct 2007 13:20 de crististrong
eu pun orezul , cartofii sau etc. la fiert in apa in care initial am fiert carnea. stiu ca se mai aduna ceva grasime dar pot manca astfel cantitati f mari de carbo zilnic.pana la 800g-1kg de orez/5-6 mese zilnic mese
Re: Re: Re: Re: malai din 3 oct 2007 23:03 de crististrong
BEBEEBEB poti sa ne spui ce se intampa mai exact cu diferenta de carbo?de la 24 la 75? se distrug pur si simplu?continutul in calorii cum va arata totusi in urma fierberii?
Re: Re: Re: Re: cell mas vs bsn no-explode din 1 oct 2007 12:55 de crististrong
asa e, putina apa in plus retinuta de corp
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 oct 2007 12:50 de crististrong
injectiile pe baza de ulei nu dor
Re: cell mas vs bsn no-explode din 27 sep 2007 21:44 de crististrong
nu inteleg la ce anume te referi cand zici "rezultate" ;) ca masa musculara sigur nu e,poate doar apa retinuta in plus
Re: Muscle-Tech sau BSN din 11 sep 2007 15:57 de crististrong
nu vrei sa ne spui si tu ce fel de suplimente vrei sa iti cumperi? sau ce scopuri ai?
Re: wrestling din 23 aug 2007 17:34 de crististrong
imi pare bine ca ai deschis acest subiect. parerea mea este ca aceasta manifestare nu este altceva decat un mare circ care se pare ca prinde la publicul american. tot eu mai cred ca numai americanii pot sa adore acest gen de "lupta" ei fiind o ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Sugestii antrenament a din 23 aug 2007 17:15 de crististrong
incearca si tu diverse metode. crezi ca toti care s-au dus prima data la sala au putut face tractiuni pt spate sau flotari la paralele? totul se face treptat. ai rabdare. incearca sa faci flotari pe podea(parchet) cu palmele apropiate. daca nu poti ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|