320 rezultate pentru "ssergiu" sortate dupa data. Re: COMENZI BODYBUILDING.COM din 29 mai 2013 18:56 de ssergiu
Nu am facut absolut nimic. Am facut comanda si am asteptat sa vina. Initial ma asteptam si eu sa vina la posta vamala, dar am citit pe net ca cel mai adesea ajunge la posta de care apartii.
Cred ca n-ai scris bine adresa, poate n-ai pus codul ...
Re: ANTRENAMEN din 26 mai 2013 23:27 de ssergiu
Eu am incercat-o mai demult, nu pt ca mi-a recomandat-o cineva ci pt ca imi place sa exerimentez. Mi s-a parut ineficienta deoarece solicita foarte mult tricepsul, mult mai mult decat in miscarea normala.
Re: Ce ati mai mancat astazi ? din 26 mai 2013 23:11 de ssergiu
Sa nu ne dai uitarii si sa ne incanti si pe noi cu progresele tale!
Re: COMENZI BODYBUILDING.COM din 25 mai 2013 18:41 de ssergiu
Da. Platesti cand comanzi.
Re: COMENZI BODYBUILDING.COM din 25 mai 2013 15:54 de ssergiu
Asa cum scriam mai sus, am comandat de curand de pe bb.com. Pachetul a mers prin DHL din America in Germania si din Germanai in Romania. Asta inseamna ca am primit coletul la posta de care apartin, nu la posta vamala. E o chestie foarte buna asta pt ...
Re: Beef MASS Pro Nutrition din 25 mai 2013 15:46 de ssergiu
Luni imi ajunge Beef Up, din aceasi gama de proteine din carne de vita. Va tin la curent cu observatiile mele :)
Re: TOP GAINERE Calitate/Pret! din 25 mai 2013 15:12 de ssergiu
Astea nu sunt cu +. Sunt parte din cele 35 de gr de proteine ;)
Si de ce va e asa frica de carbo simpli? Sunt cei mai indicati pentru momentul de dupa antrenament. Stiu culturisti profesionisti care consuma imediat dupa antrenament miere sau chiar ...
Re: De 2x picioare din 25 mai 2013 13:46 de ssergiu
Parerea mea e ca sunt prea apropiate antrenamentele. E doar 1 zi pauza intre ele, ceea ce e prea putin.
O prima idee ar fi sa faci mai multe zile de pauza intre antrenamente.
O alta idee ar fii sa faci separat cvadriceps de biceps femural, in ...
Re: unde gasesc un asemenea maieu ? din 23 mai 2013 12:39 de ssergiu
Si eu mi-am pus intrebarea asta. De fiecare data ma uit la maieul lui ala ce tare e :)
Daca gasesti, sa ma anunti ca si eu vreau unul :)
Re: Deranjez cu o intrebare,poate ma puteti ajuta cu un sfat. din 20 mai 2013 12:52 de ssergiu
Mama ce picioare au aia! Si eu vreau :~*
Re: Deranjez cu o intrebare,poate ma puteti ajuta cu un sfat. din 20 mai 2013 12:23 de ssergiu
Am inteles aluzia, dar sunt convins ca dezvoltarea lor musculara nu provine de la plimbatul cu bicileta prin oras.
The Life of a Pro Cyclist
Training
Pro cyclists spend an average of two to six hours per day training. Most of that time is spent ...
Re: Problema la piept din 19 mai 2013 23:10 de ssergiu
Nu cred ca ati citit atent. Merge de o saptamana la sala si i se pare ca nu a crescut cum trebuie ...
Re: Deranjez cu o intrebare,poate ma puteti ajuta cu un sfat. din 19 mai 2013 22:28 de ssergiu
Nu sunt pesimist sau negativist, dar nu prea ai sanse sa cresti musculatura picioarelor prin mersul cu bicicleta. Nici macar "ajutat" de suplimente. Mersul cu bicicleta e foarte ok, te ajuta la multe lucruri ce tin de sanatate, dar ca sa creasca ...
Re: Met-RX Supreme Whey din 17 mai 2013 20:49 de ssergiu
Advanced Whey are 60% si pretul e asemanator (140 lei 2.25kg). Asta e putin mai avantajoasa.
Re: Ajutor - tractiuni din 17 mai 2013 20:44 de ssergiu
Aceasi legatura cu faza ca poti fugi cate 25km/week.
Singurul lucru la care ma pot gandi, este sa exersezi cat mai mult. La fiecare 2-3 zile fa cateva serii de tractiuni si cel mai probabil, incet incet, la fiecare saptamana vei mai adauga inca ...
Re: Creatina sfat din 17 mai 2013 20:40 de ssergiu
La care parte te referi? :blink:
Re: Creatina sfat din 17 mai 2013 20:37 de ssergiu
In primul rand de ce vrei neaparat de la redis? Creatina cred ca e cel mai ieftin supliment. Macar pe aia si-o permite oricine sa o cumpere de la cele mai bune firme :)
Daca vrei neaparat, ia de la Redis. Tot pe site la redis scrie si cum se ia: ...
Re: Ajutor - tractiuni din 17 mai 2013 20:32 de ssergiu
Cat iti poti tine respiratia sub apa?
Re: Met-RX Supreme Whey din 17 mai 2013 20:29 de ssergiu
multe multumiri!
Re: Met-RX Supreme Whey din 17 mai 2013 17:41 de ssergiu
ai acasa borcanul?
poti pune o poza cu eticheta? adica informatiile nutritionale?
esti clujean? :D
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|