2 rezultate pentru "Anonimous" sortate dupa data. Re: Antrenament seara sau dimineata ? din 7 mar 2012 00:59 de Anonimous
Nu uita ca un antrenament complet inseamna 50% sala si 50% regenerare. Deci trebuie sa dai atentie foarte mare si regenerarii nu numai antrenamentului in sine. Deci de asta e bine sa tragi seara cu 3-4 ore inainte de culcare. Iei o portie de carbo ...
Re: Re: Supliment nutritiv din 21 feb 2005 22:14 de anonimous
ia Giant mega Mass 4000+creatina sau zell volume cu CFM si super protein 88. a doua varianta te ajunge mai mult, tu alegi, toate sunt de la weider
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|