5 rezultate pentru "Claudiu00" sortate dupa data. Cat de bine e platit un antrenor personal? din 28 mai 2015 20:39 de Claudiu00
Buna ziua. As dori sa stiu aproximativ ce salar poate avea un antrenor personal.CALIFICAT. Nu doar antrenor fitness, ci si acel antrenor care lucreaza in particular cu oamenii, tine diferite cursuri aerobice etc.
Va multumesc!
Re: Perioada de definire. Putin ajutor. din 12 mai 2015 20:50 de Claudiu00
Legat de evolutie tin sa mentionez faptul ca imi fac diferite poze tot la un interval de 3 saptamani. Astept, am rabdare. Deci.. tu imi sugerezi sa am o zi doar pentru cardio si abdomene? Spun asta deoarece de cand dau cardio si abdomene le fac ...
Re: Perioada de definire. Putin ajutor. din 12 mai 2015 14:28 de Claudiu00
Salut. Multumesc frumos pentru sfaturi si incurajari. Apreciez mult. Nu e prea putin abdomene o data pe saptamana si cardio doar de 2? Eu as spune undeva la 4 ori cardio din 5 zile si abdomene la fel Sau de 3 ori Abdomenele le dau cu cardio. Legat de ...
Re: Perioada de definire. Putin ajutor. din 12 mai 2015 14:23 de Claudiu00
Salut!
Iti multumesc mult pentru raspunsurile date. Legat de link-ul care se referea la slabit si masa consider ca indeplinesc toate conditiile. :)
Legat de lactate. Am sa incerc sa reduc lactatele. Singurul ramane cei 0,4-0,5l lapte care ii ...
Jurnal Claudiu00 din 11 mai 2015 21:24 de Claudiu00
Buna ziua. Ma numesc Claudiu, am 16 ani si fac sala de 1 an. Personal sunt foarte multumit de rezultate, sunt foarte pasionat de acest sport si m-am documentat, parerea mea, destul cat sa stiu "cu ce se mananca". Sunt constient ca am foarte multe ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|