2 rezultate pentru "DrLexic" sortate dupa data. Re: ANTRENAMEN din 26 mai 2013 21:09 de DrLexic
Nu lasa coatele prea in fata? Coatele se lasa in lateral, putin mai jos de nivelul umerilor si ce cauta contractie pe tot parcursul miscarii. Exercitiul lucreaza partea superioara a pectoralilor.
Re: Parere concentrate proteice din 26 mai 2013 11:22 de DrLexic
Atat timp cat programul actual bazat pe cardio si alimentatie bine pusa la punct functioneaza, continua in felul asta. Nu are rost sa dai de acum bani pe carnitina. Proteina e pentru masa musculara deci poti sa o iei de pe acum.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|