12 rezultate pentru "Gogu1234" sortate dupa data. Re: Pentru în din 3 iun 2014 22:39 de Gogu1234
defapt nu cred ca a uitat nimic
Re: Suplimente NATURALPLUS din 25 mai 2014 13:05 de Gogu1234
Cel mai probabil e in mare parte proteina din soia si foarte putina proteina din zer.
Re: Jurnal Dnz din 19 apr 2014 16:06 de Gogu1234
Cel mai probabil ia un supliment proteic in acea fereastra anabolica de 30 de minute si de aceea nu se grabeste sa bage in el mancare dupa ce ajunge acasa.
Re: Jurnal Claudiu din 14 apr 2014 20:18 de Gogu1234
perlele astea de branza nu sunt defapt branza de vaci cu smantana?
Re: Suplimentele MYPROTEIN din 7 apr 2014 16:54 de Gogu1234
Poate daca ai timp revi cu o parere? Chiar ma bate gandul sa trec si eu pe impact whey.
Re: Jurnal Claudiu din 4 apr 2014 21:09 de Gogu1234
umeri nu faci?
Re: JURNAL Neamtu Andrei din 4 apr 2014 10:50 de Gogu1234
Acela e un antrenament pentru aceia care chiar au o experienta in sala de forta, nicidecum pentru un incepator.
Re: Jurnal Gogu1234 din 16 mar 2014 10:10 de Gogu1234
Asa am sa fac. Multumesc :)
Re: Jurnal Gogu1234 din 16 mar 2014 09:56 de Gogu1234
Asa ma gandeam si eu. Multumesc de raspuns :D
Re: Jurnal Gogu1234 din 15 mar 2014 20:55 de Gogu1234
Astept si alte pareri cu privire la bf.
Sunt incordat in primele 2 poze, dar in asta( http://i.imgur.com/pkXZ8XX.jpg ) se vede mai bine.
Comparandu-ma cu "modelele" de bf din aceasta poza de exemplu: ...
Re: Jurnal Gogu1234 din 15 mar 2014 13:32 de Gogu1234
pe la 7:00: 2 oua fierte si un pahar de lapte
9: Sandwich cu gratar/snitel piept de pui/cotlet de porc
11: inca un sandwich la fel
13: un mar cu o ora inainte de antrenament
dupa antrenament un shake 25 gr whey izolat si 40 gr dextroza
pe la ...
Jurnal Gogu1234 din 15 mar 2014 12:31 de Gogu1234
Salut!
Am varsta de 17 ani, inaltime 1.68, greutate 67 kg. Practic culturismul de aproximativ 3 luni.Inainte de culturism am mai practicat box si fotbal.
Eram curios sa aflu cateva pareri despre bf-ul meu. Am un cantar care imi arata ca as avea ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|