1 rezultate pentru "Micutzu07" sortate dupa data. Umeri+triceps? din 5 ian 2017 19:16 de Micutzu07
Salut!
Recent m-am apucat de sala si as avea nevoie de o parere:
Se pot combina umeri cu biceps?
Eu ma gandeam la urmatorul program:
Luni: Piept+triceps
Marti:Pauza
Miercuri:Spate (intens)
Joi:Pauza
Vineri:Umeri+biceps si poate ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|