17 rezultate pentru "MrBiggg" sortate dupa data. Re: Problema brate din 2 feb 2013 10:17 de MrBiggg
Ar fi o idee.M-am gandit si eu la asta.Am sa incerc.
Re: Problema brate din 30 ian 2013 17:33 de MrBiggg
la mine si dupa 10 ani se va vedea urat de tot ... deoarece va fi o diferenta foarte mare intre brate si celelalte grupe...
Re: Problema brate din 30 ian 2013 17:26 de MrBiggg
la fel sunt si eu.....am un prieten care a facut 40 cm in 8 luni de la 33...si fara sa aiba trb cu alimentatia..mananca tot ce prinde...si nu a pus grasime...si nici suplimente nu a folosit decat niste creatina...
Re: Problema brate din 30 ian 2013 17:13 de MrBiggg
niste synthol cred ca ar rezolva problema ... :lol: ... glumesc evident :lol:
Re: Problema brate din 30 ian 2013 16:21 de MrBiggg
eu nu am fost si nu sunt gras.am masa musculara la piept si spate.nu se vad hainele bine pe mine din cauza la brate ca sunt nedezvoltate...
Re: Problema brate din 30 ian 2013 15:56 de MrBiggg
Eu nu cred ca ma supraantrenez cu 2 exercitii de baza a cate 4 serii.si nu le duc pana la epuizare totala.la mine grupele mari se refac si se dezvolta ok.
Re: Problema brate din 30 ian 2013 15:25 de MrBiggg
m-am masurat azi la rece si am 31.pompat am 33.se vad hainele urat pe mine .. pe piept si spate vin bine,dar la brate vin largi si se vede ciudat rau de tot...si cu camasile la fel.nu pot sa port camasi din cauza la brate.nu situ ce sa mai fac.ma ...
Re: Problema brate din 17 ian 2013 16:56 de MrBiggg
deci ce as putea sa fac ca sa cresc si eu in brate?....
Re: Problema brate din 16 ian 2013 20:43 de MrBiggg
am facut si pauza dar degeaba..si febra ma tine o zi maxim 2 .. si nu e prea dureroasa...
Re: Problema brate din 16 ian 2013 20:32 de MrBiggg
crede-ma ca in doi ani de zile am facut si acest lucru si degeaba...era usor sa mearga asa...
Re: Problema brate din 16 ian 2013 20:05 de MrBiggg
programul meu de antrenament:
Luni: piept
Marti: spate
Miercuri: picioare
Joi: Umeri - trapez
Vineri: Brate
la inceput aveam 27-28 asa si am crescut pana la 33 in prezent.
Re: Problema brate din 16 ian 2013 19:27 de MrBiggg
dupa 2 ani de antrenament nu mi se pare normal sa am 33 de cm.in celelate grupe ma dezvolt ok.si bag atatea exercitii deoarece atat rezista bratele daca fac mai multe deja se supraantreneaza.am incercat.
Problema brate din 16 ian 2013 18:42 de MrBiggg
Ma antrenez de aproape 2 ani iar bratele mele au ramas tot la 33 cm....restu corpului s-a dezvoltat mai mult dar bratele nu...am incercat toate metodele posibile de abordare.am incercat cu greutate mare repetari putine.nimic.am scazut intensitatea la ...
Re: Testosteron No Effect din 11 nov 2012 18:54 de MrBiggg
as vrea sa inchei ciclul facand ultima injectie maine(a 6a saptamana).dupa fac pct(proviron si tamoxifen) si gata nu mai bag stero.credeti ca voi mai putea sa cresc natural?
cand fac pct este bine daca adaug si tribulus?
Re: Testosteron No Effect din 8 nov 2012 17:36 de MrBiggg
manac bine,iau true mass,aminoacizi si creatina.Ar trebuie sa scad nr de carbo si sa maresc nr de proteine?
Re: Testosteron No Effect din 8 nov 2012 16:08 de MrBiggg
Problema e ca muschii mei sunt moi si dezumflati,nu au acel aspect tare si pompat.cele 5 kg nu prea sunt vizibile ,cred ca sunt numai apa.sa mai adaug ceva pe langa testosteron?sau sa continui ciclul pana la 12 saptamani?
Testosteron No Effect din 6 nov 2012 15:58 de MrBiggg
Sunt in a 5 a saptamana de testosteron enantat 500 mg/saptamana si nu il simt.mentionez ca este primul meu ciclu,iar tipul de la care l-am luat a zis ca din a 4 a saptamna ar trebuie sa il simt.de cand am inceput ciclul am luat 5kg,dar nu am starea ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|