|
5 rezultate pentru "Quik" sortate dupa data. Re: Antenament spate din 4 ian 2014 19:01 de Quik
Planuiam ca de luni sa ma duc iar la sala dupa o mica pauza dar o sa ma duc la medicul de familie :lol:
Mersi pentru raspunsuri.
Re: Antenament spate din 4 ian 2014 18:54 de Quik
Pai si nefiind recomandate exercitiile pentru spate din asta deduc ca nici celelalte pentru ca din cate am vazut cam fiecare exercitiu iti solicita spatele.O sa ma duc sa ma interesez, mai mult ca sigur o sa imi zica sa fac kinetoterapie.
Re: Antenament spate din 4 ian 2014 18:43 de Quik
Medicul de familie m-a vazut si a zis sa am grija doar(nu am fost special pentru asta).Speram sa pot remedia eu problema cu niste exercitii vazute pe net, care m-au si ajutat dar nu in totalitate.Dar, pe langa exercitiile astea le mai faceam si ...
Re: Pentru în din 4 ian 2014 15:15 de Quik
Asta am zis si eu inainte sa iau Super Mass-R.Nu am pretentii la mancare sau altceva deci nu vedeam vreo problema cu gustul.Insa nu am putut deloc sa il agreez, mi se parea ca beau faina cu apa.
Re: Antenament spate din 4 ian 2014 15:08 de Quik
Salut. Am o problema cu spatele, mai exact cifoza.Treaba asta ma impiedica sa fac unele exercitii corect si simt ca nu se ''prinde'' nimic de spatele meu.Sa raman la exercitiile alea care mai corecteaza cat de cat spatele sau sa incerc exercitii ...
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
