97 rezultate pentru "UNHleaSHD" sortate dupa data. Re: cu manusi sau fara? din 12 mai 2012 08:25 de UNHleaSHD
Fara manusi. Eu aveam palmele mai fine din cauza striatiilor. Manusi sunt incomode, cel putin ale mele au o piele mai groasa + ca miros si transpir mult.
Re: Problema urinare din 20 mar 2012 08:53 de UNHleaSHD
Urina se coloreaza si cand esti deshidratat.
Ce inseamna "Daca beau apa"? Ce sala e aia faca apa? Bei Cola in timpul antrenamentelor?
Re: Trasul de fiare cu greutati mari din 17 mar 2012 08:28 de UNHleaSHD
Ce freza ai, nebunule.
Re: Incheietura din 2 mar 2012 10:50 de UNHleaSHD
Alea sunt pentru accidentari.
Re: Discutii din sala din 2 mar 2012 10:49 de UNHleaSHD
Eu n-am inteles nimic.
Re: Antrenament seara sau dimineata ? din 28 ian 2012 23:11 de UNHleaSHD
Toata lumea abereaza pe aici. La ce concluzii ati ajuns? Cine are dreptate?
Re: steroizii :X:X:X:X:X:X din 29 oct 2011 13:50 de UNHleaSHD
Si sunt altii care au fost cativa ani la scoala si tot analfabeti au ramas.
Re: Va plac culturistele? din 29 oct 2011 13:49 de UNHleaSHD
Doar alea cu lindic normal.
Re: Cat dureaza efectul carnitinei? din 21 sep 2011 19:10 de UNHleaSHD
Am dat-o in jurnal pina la urma. Trebuie sa slabesc, asa ca nu conteaza febra sau nu. Acu ce-o sa fac? O sa stau o saptamana sa-mi treaca. Eu vreau doar sa slabesc, nu culturism. Si n-am vazut nici un topic despre febra la picioare si banda.
Re: Cat dureaza efectul carnitinei? din 21 sep 2011 12:43 de UNHleaSHD
Azi n-am mai facut asa multa banda pentru ca m-au lasat gambele din cauza febrei. Am facut 8 minute de mers, 8 de alergat cu 6 mile, iar mers cateva minute, 1 minut la 10 mile, mers cateva minute si alt minut cu 9 mile.
E bine ca fortez pe ...
Re: Cat dureaza efectul carnitinei? din 20 sep 2011 13:25 de UNHleaSHD
Daca chiar ajuta cu 30% mai mult, inseamna ca e fenomanl!
Azi am bagat 24 de minute de banda, 7 mers, 8 alergat cu 5.5 mile pe ora si 2 minute cu 6, 2 cu 7 si 2 cu 9 si restul mers de revenire. Nu indraznesc sa ma consum total din cauza fricii ...
Re: Cat dureaza efectul carnitinei? din 19 sep 2011 21:18 de UNHleaSHD
Am fost azi-dimineata la sala. Am facut incalzirea, am luat 2 capsule. Am inceput antremanetul, a durat circa 30 de minute. M-am bagat la banda si-am alergat... Si mult si la viteza mare + ca am transpirat mult de tot. Nu stiu daca a fost de la ...
Re: Cat dureaza efectul carnitinei? din 15 sep 2011 21:05 de UNHleaSHD
OK. Multumesc!
Cat dureaza efectul carnitinei? din 15 sep 2011 12:06 de UNHleaSHD
Salut,
Vreau sa slabesc, chestia e ca. Am vazut ca L-Carnitine se iau doua capsule cu jumatate de ora inainte de antrenament si alte doua imediat dupa. Intrebarea mea este: Cat dureaza efectul acestuia? Cum ajung in sala incep incalzire si ...
Re: Antrenament seara sau dimineata ? din 12 sep 2011 21:01 de UNHleaSHD
O sa raman la antrenamentul dimineata, doar atunci imi permite timpul.
Re: Batoane proteice; din 11 sep 2011 23:43 de UNHleaSHD
Are cineva o reteta pentru batoane de slabit?
Re: Antrenament seara sau dimineata ? din 8 sep 2011 17:32 de UNHleaSHD
Ma refer sa lucreze accelerat.
Daca as face 5 zile antrenamente seara si 2 zile dimineata, as da organismul peste cap sau n-are nici o relevanta?
Re: Antrenament seara sau dimineata ? din 7 sep 2011 22:18 de UNHleaSHD
Si ce zici de chestia ca metabolismul mai lucreaza cateva ore dupa? Ai remarcat ceva?
Antrenament seara sau dimineata ? din 7 sep 2011 21:53 de UNHleaSHD
Sunt intr-o dilema:
Antrementul dimineata cand am ce-a mai multa energie ? Dar pana seara pot aparea multe tentatii calorice.
Sau
Antrenamentul seara, unde nu mai ai atata energie, dar dupa un tras calumea nu mai ai foame si metabolismul ...
Re: 10 kg - o luna din 22 aug 2011 16:20 de UNHleaSHD
Am revenit! Din pacate mai mult dezamagit decat slab. Nu mi-au fost buni adidasii si-a trebuit sa renunt la ei sa alerg descult. Am pornit incaltat: mers 15 minute, alergat usor 5 minute, mers 5 minute, m-am descaltat ca nu mai puteam si alergat ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|