2 rezultate pentru "cry4ever" sortate dupa data. Re: Re: plz help me din 22 sep 2004 19:44 de cry4ever
sal
scuze dar sunt incepator....
am 1.70 si nu am mai facut pana acum deloc culturism si decat sa ma duc la o sala care sar putea sa ma indrume gresit am decis sa va intreb pe voi despre alimentatzia cea mai buna pt mine , cum treb sa imi ...
plz help me din 21 sep 2004 20:15 de cry4ever
sal2all
am 16 ani si [red][big]105 kg[/big][/red] si vreau sa stiu ce alimentatzie si ce antrenamente ar trebui sa fac acum.....
adica sa incerc sa slabesk prin antrenamente sau sa si cresk in masa....:|
ce meniu ar trebui sa am si cate ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|