11 rezultate pentru "dinamo" sortate dupa data. Re: Cat timp ar fi de preferat sa stai la sala ! din 10 feb 2006 01:06 de dinamo
salut cel mai bine e sa stai aprox. 1 ora 1 ora si un sfert .nu trebe k antrenamentula sa fie lung si nefolositot trebe sa faci scurt si intens
bafta
Re: creatina interzisa din 10 feb 2006 00:55 de dinamo
cred k nu ai treaba k fotbalul k vad k nici nu scri corekt nu se scrie eufa se scrie uefa
Re: Re: hai sa iti zic din 7 feb 2006 01:37 de dinamo
VA MULTUMESK MULT PENTRU SFAT.MI-ATI GHICIT GANDURILE SUNTETI UN FIN PSIHOLOG.VA MULTUMESK MULT SI KAND O SA MAI AM NEVOIE DE NISTE SFATURI O SA VA CONTACTEZ DAKA NU O SA VA DERANJEZ.MULTUMESK INCA O DATA
Re: hai sa iti zic din 7 feb 2006 01:31 de dinamo
Re: Re: POATE CINEVA SA IMI RECOMANDE NISTE PROTEI din 7 feb 2006 01:18 de dinamo
mananca ca disperatu oua si bea cate 2 l de la pte pe zi si mai ia creatina cu dextroza si ai sa vezi ca ai sa cresti atat in greutate cat si in muschi..!!!pa![/quote] bai frate pai eu am 1,73 si 64 KG am un corp mai dezvoltat la ...
SUPLIMENTE NUTRITIVE din 3 feb 2006 22:35 de dinamo
as vrea sa-mi sugerati un program alimentar si niste suplimente nutritive.am 12 ani si 61 gk si m-am apukat de 1 luna de fiare.MULTIMESK ANTICIPAT
din 2 feb 2006 23:26 de dinamo
imi spune si mie ce mancaruri sunt consistente?? eu am 12 ani 1,72 si62 gk si fak culturism de 2 luni.ce suplimente sunt bune pt incepatori?
MULTUMESC ANTICIPAT
Program alimentatie din 2 feb 2006 23:07 de dinamo
AS VREA SA-MI DATI UN PROGRAM DEMANCARE.EU AM 12 ANI 1,72 SI 62 GK.VREAU K PANA LA VARA SA AJUNG PE LA 65-67.AS VREA SA-MI SPUNETI CE FEL DE MANCARURI CONTIN CARBOHIDRATI COMLEXII SI PROTEINE SI DAKA PUTETI SA-MI SPUNETI CE SUPLIMENTE NUTRITIVE SUNT ...
DISPERAT din 1 feb 2006 01:24 de dinamo
va rog spune-ti dc nu-i bine sa trag de la varsta asta de fiare??? k am auzit k doar un exercitiu e perikulos accela find genoflexiunea k latera pe spate. dar nu stiu dc imi spuneti k e periculos?? si kand iam intrebat daka e periculos sa iau ...
Re: intrebare din 30 ian 2006 00:16 de dinamo
intrebare din 30 ian 2006 00:14 de dinamo
as avea si eu cateva intrebari.am 12 ani dar am un fizik foarte dezvoltat am 1,72 si 62kg am intrebat multa lume daka este periculos sa-ma apuk de fiare.uni mi-au spus k e perikulos iar alti k nu. si nu stiu pe cine sa m-ai cred.eu sunt obisnuit k ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|