4 rezultate pentru "ilegal" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 10 aug 2010 14:27 de ilegal
am incercat si a mers ms mult.Si mai am o intrebare pentru forta cum trebuie sa fac pt ca nu am forta deloc
Re: Re: Re: Re: Re: Re: ce muzica ascultati cand v din 23 iul 2010 21:37 de ilegal
eu ascult hip-hop,rap,house
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 23 iul 2010 21:28 de ilegal
am incercat dar degeaba.exercitiile pe care le fac sunt urmatoarele
-bicepsi:Flexia antebratelor pe brate cu bara
Flexia antebratelor pe brate cu gantere (alternativ sau simultan)
Flexii concentrate cu o gantera, din ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 20 mai 2010 20:43 de ilegal
sal.am si eu o problema nu fac febra la bicepsi,tricepsi si umeri ami poate spune si mie cineva dc nu fac si ce ar trebuie sa fac pentru a face febra
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|