17 rezultate pentru "pieptar" sortate dupa data. ceas fitness din 11 oct 2015 17:47 de pieptar
As dori sa imi cumpar un ceas fitness. Si as dori sa stiu daca acea functie ,de calorii arse, este buna?Adica merge intocmai? Sau este cu aproximare?
coloranti artificiali din 29 mar 2015 18:16 de pieptar
Eu am luat suplimente cu sucraloza si acesulfam de potasiu si am de 1 an balonari, "schiorait de mate" senzatie de diarie dupa masa. Am tinut regim , am luat si medicamente recomandate de doctor si nu imi trece. Voi ce parere aveti? O sa treaca? ...
Re: Colon iritbil din 23 dec 2014 18:57 de pieptar
adica sindrom colon iritabil... am facut analize medicale..
Colon iritabil si suplimente din 23 dec 2014 13:26 de pieptar
Am colon iritabil si cred ca este de la gfx8 . Am consumat aproximativ 5 luni de zile cu gust de zmeura. Ce imi este permis sa mananc? Toata ziua mananc orez cu paine prajita si mi se face greata. Ce alimente mai stiti?
Re: Picioare si alta grupa din 1 aug 2014 14:46 de pieptar
Poti face Coapse, femurali, gambe, abdominali
Re: Intrebare GFX 8! din 1 aug 2014 14:41 de pieptar
asa am si eu, si ce ai facut?
Re: Intrebare GFX 8! din 1 aug 2014 14:14 de pieptar
sunt sigur ca de la el ma doare burta.. acum am renuntat la gfx8 si ma simt bine.
Re: Intrebare GFX 8! din 1 aug 2014 14:00 de pieptar
asa am sa fac sper sa nu mi se intample ceva...
Re: Intrebare GFX 8! din 1 aug 2014 13:00 de pieptar
Eu iau de 2 luni gfx8 si il iau dimineata chiar cand ma trezesc si dupa antrenament. Si a inceput sa ma doara burta cand il iau dimineata. Acuma am facut pauza 2 saptamani.
Gfx8 se ia dimineata imediat dupa trezire (cum fac eu si ma daore burta) ...
inlocuire exercitii triceps din 20 iul 2014 11:25 de pieptar
Exercitiile pentru tricepsul meu sunt :
-Impins cu priza ingusta 4 serii
-Extensii cu bara EZ deasupra capului 4 serii
-Extensii la cablu cu funie 4 serii
As dorii sa mai schimb exercitiile si nu stiu ce sa schimb.
Adica vreu sa fac alte ...
Re: Pentru :::::::INCEPATORI::::::: din 18 mai 2014 16:53 de pieptar
Maine ma voi reapuca de sala, cate serii si cate exerictii sa fac pt imceput pentru a imi pregatii corpul?
Re: problema gfx8 din 13 mai 2014 07:33 de pieptar
cum fac sa dizolv mai repede proteinele in apa?
Re: Incalzirea din 12 mai 2014 20:52 de pieptar
stretchingul nu se face la inceputul antrenamentului
Incalzirea din 12 mai 2014 14:34 de pieptar
Ce puteti spune despre incalzirea voastra inainte de antrenament?
Care sunt exercitiile pe care le faceti si cat timp tine incalzirea?
Re: Cate antr. pe saptamana din 11 mai 2014 22:51 de pieptar
Multumesc pentru parere. A contat
Re: Cate antr. pe saptamana din 11 mai 2014 19:38 de pieptar
Eu fac asa:
LUni: Piept si Oblicii (si mai bag si 2 serii deextensii la cablu pentru definirea tricepsului)
Marti: Spate+ Trapez (si bag si 2 serii de CIocane pt izolare biceps)
Miercuri: Picioare + Abdomen.
Joi: Umeri + triceps
VIneri: biceps+ ...
Re: problema gfx8 din 11 mai 2014 19:30 de pieptar
Daca iau gfx8 ce mai trebuie sa iau? e suficient sa iau doar acest supliment sau mai trebuie sa iau si aminoacizi?
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|