5 rezultate pentru "pubson" sortate dupa data. Re: Asimetrie la rotundul mare din 20 dec 2013 01:21 de pubson
Imi cer scuze, eram obosit si am inteles gresit. O sa fac aceleasi exercitii, acelasi numar de repetari, mai incolo o sa vad cum decurge "problema". Multumesc mult!
Insanity + exercitii din 20 dec 2013 00:58 de pubson
Buna, in vacanta de iarna o sa fiu plecat din oras asa ca nu o sa ma mai pot duce la sala. Am facut 2 luni, si in urmatoarele 3 saptamani de vacanta as vrea sa fac Insanity, pentru a reduce putin grasimea corporala. Nu stiu exact care e procentul de ...
Re: Asimetrie la rotundul mare din 14 dec 2013 13:16 de pubson
Am sa schimb putin numarul de repetari sau greutatea pe partea stanga, multumesc.
Re: Asimetrie la rotundul mare din 12 dec 2013 20:42 de pubson
O sa incerc sa fac cat mai corect exercitiile, sa speram ca problema se va remedia, multumesc.
Asimetrie la rotundul mare din 11 dec 2013 19:44 de pubson
Salutare. Fac sala de 2 luni de zile, am 1.71, 67,1kg si 17 ani. In prima luna am avut antrenor care m-a initiat in tainele acestui sport. Am observat ca un muschi al spatelui, mai exact rotundul mare, mi s-a dezvoltat asimetric. Atunci cand ma ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|