3 rezultate pentru "qumatru" sortate dupa data. Re: din 31 mar 2011 19:18 de qumatru
si eu am intalnit problema asta cand ma antrenam serios si mereu am avut senzatia ca e o durere de tendoane. singura solutie ziceau batranii e ca trebuie sa iei gelatina/sa mananci cartilagii, insa nu stiu daca garanteaza cineva ca merge.
Re: Alergat din 31 mar 2011 11:43 de qumatru
eu zic sa te apuci de maraton daca tu alergi 30 minute cu 20km/h
Re: Regim + Fitness si forta. Ar ajuta suplimentele? din 31 mar 2011 11:40 de qumatru
Eu am avut problema asta cand m-am apucat de sala. Lucram cot la cot cu profesionistul care ma indruma si nu transpiram nici pe frunte. Am rezolvat problema asta cu L-carnitina. Nici acum nu transpir excesiv, insa era o adevarata problema cand nu ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|