38 rezultate pentru "roberto_v" sortate dupa data. Re: My Protein din 15 ian 2015 19:38 de roberto_v
In cazul meu ...imi place sa cred ca mai citesc cate ceva si ca am trecut de nivelul in care puneam botul la tot felul de "informatii sigure" si ca am evoluat de la ..."de la ou trebuie mancat numai albusul" sau "ar trebui sa mancam putin si des in ...
Re: My Protein din 14 ian 2015 17:53 de roberto_v
Exact asta ma intrebam daca ar fi ca in cazul creatinei ..."fara" . Producatorii spun multe dar nu este gresit nici "fara incarcare" asa cum spuneai.
Re: My Protein din 14 ian 2015 15:06 de roberto_v
Salut!
Vreau sa comand niste Beta-alanina si vroiam sa va intreb daca se administreaza asa cum zic ei , cu faza de incarcare . Si la creatina producatorii recomanda "incarcarea" insa nu este obligatorie si ma gandeam ca o fi la fel si la ...
Re: Halucinant-Proteinele zer, sucraloza si acesulfam potasiu din 25 mar 2014 20:56 de roberto_v
Pai stati sa vedeti ca , cica , grasimile alea mult hulite nu ar fi asa "daunatoare" cum se zicea ...carbohidratii ar fi mult mai periculosi si ...cine stie cate alte "studii" sunt aruncate pe piata pentru fraieri sunt doar de pamplezie . Si da ...
Re: Halucinant-Proteinele zer, sucraloza si acesulfam potasiu din 20 feb 2014 22:07 de roberto_v
Si atunci ....renuntam si la proteine.
Re: Incheieturi.Ligamente din 5 ian 2014 14:22 de roberto_v
Stiti cumva daca ArtroStop o fi bun ?
Re: SUPLIMENTE NUTREND SI IRONMAXX din 18 nov 2013 20:39 de roberto_v
Textra proteinelor difera de la una la alta si de la un producator la altul iar referitor la 'lipirea' ei de ambalaj nu am idee de ce s-ar fi intamplat . Daca cumperi de la un magazin respectabil si nu este expirat produsul nu ai de ce sa iti faci ...
Re: SUPLIMENTE NUTREND SI IRONMAXX din 17 nov 2013 04:27 de roberto_v
Pe peretii ambalajului?
Re: Cel mai bun whey raport calitate-pret? din 7 oct 2013 17:47 de roberto_v
Un produs bun si ieftin este 100% Whey Core : 2250gr la 185 ron
Re: SUPLIMENTE ECTOMORFI din 17 aug 2013 12:27 de roberto_v
Nu calculez totul cu o exactitate maxima insa trebuie sa fiu sigur ca am cel putin 150 gr proteina pe zi iar pentru ca sunt ectomorf la corbohidrati nu tin cont .
Dilema insa ar fi daca pentru astfel de constitutie este mai bun un supliment cu ...
Re: SUPLIMENTE ECTOMORFI din 16 aug 2013 19:00 de roberto_v
Salut!
Am si eu o dilema si nu stiu cum sa fac . Sunt ectomorf , extrem cred pentru ca adaug masa musculara foarte greu , si nu stiu ce sa aleg intre un supliment WHEY +dextroza sau sa iau un GAINER (gen Serious Mass sau altceva ) la care sa adaug ...
Re: Suplimente UNIVERSAL din 10 aug 2013 09:44 de roberto_v
Nu chiar
Re: Suplimente UNIVERSAL din 8 aug 2013 19:05 de roberto_v
K ....a venit cutia si am luat primul pliculet , au alunecat pe gat usor .
As putea sa le tin la frigider ?
Re: Suplimente UNIVERSAL din 2 aug 2013 14:04 de roberto_v
Vad eu cu ce la combin :rolleyes:
Ma cam "taie" putin deasupra genunchiului si cineva zicea ca ar fi meniscul ; din ce am citit ar fi bune ...vedem
Re: Suplimente UNIVERSAL din 2 aug 2013 12:36 de roberto_v
Salut!
Am comandat o cutie de Animal Flex si ma cam preocupa dimensiunea pastilelor pentru ca nu ma impac deloc cu pilulele chiar si cele normale . Imi puteti spune daca se iau greu sau poate stiti vreun "truc" ceva . Multam.
Re: Ficat din 19 iul 2013 20:04 de roberto_v
Cea mai buna combinatie pentru ficat este : Essentiale Forte + Liv 52 + Silimarina ; Bafta !
Re: AN din 17 iul 2013 10:48 de roberto_v
Multumesc .
Re: AN din 16 iul 2013 18:13 de roberto_v
Lamuriti-ma un lucru : stiu ca trebuie sa faci un numar mare de repetari dar care ar fi pragul de jos ...minim cate? ....12 , 15 , 20 . Compar cu alte grupe si de exemplu daca faci 15 repetari nu prea ai succes la a creste in masa ci mai mult la ...
Re: AN din 16 iul 2013 13:38 de roberto_v
Cam asa ultimele rep merg greu
Re: AN din 16 iul 2013 13:34 de roberto_v
12-15 pentru ca greutatea este mare si nu pot mai multe , sa reduc si sa fac 20 rep iar ultimele doua repetari sa fie foarte greu de executat?
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|