5 rezultate pentru "thomass" sortate dupa data. Re: O problema aparent comuna? din 18 dec 2013 11:53 de thomass
in prezent sunt la perioada cand pun masa,si manc mult! :D adica,dimineata cereale cu lapte si o banana,la pranz 2 sandwichuri,orez cu carne inainte de sala,2 mese dupa sala,tot cu carne,cartofi,brocoli/alte legume...si ce mai ciugulesc intre ...
Re: O problema aparent comuna? din 15 dec 2013 14:34 de thomass
Ok :D Sa zicem ca termin cu masa si vreau sa slabesc,am incercat vara asta multe exercitii,cum am spus,fara rezultate...Sunt pe definire,ce exercitii mi-ai recomanda pentru a scapa de fundul mare? :D
Re: O problema aparent comuna? din 14 dec 2013 19:59 de thomass
Da! :D E imposibil sa cresti in masa si sa te si defnisesti in acelasi timp,eu vreau doar sa cresc in masa totodata sa si imi scad talia facand unele exercitii :D
Re: O problema aparent comuna? din 14 dec 2013 11:43 de thomass
Multumesc mult!Si da,la grasime ma refer!Am fost foarte slab inainte sa ma apuc de sala,iar picioarele erau uriase comparativ cu corpul,acum e mai echilibrat,insa de coapsele mari nu am scapat...de picioare sunt sigur ca pot slabi rapid,dar de ...
O problema aparent comuna? din 14 dec 2013 11:01 de thomass
Buna ziua!Am 17 ani si practic culturismul de exact 1 an,iar rezultate pot spune ca au fost foarte bune.Insa nu am scapat de o problema:grasimea picioarelor...stiti voi,coapse prea mari,un fund prea mare pentru un baiat,lucruri stanjenitoare.Am ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|