1 rezultate pentru "xAnonim007x" sortate dupa data. 17ani Abdomen/Piept/Brate din 2 dec 2016 15:50 de xAnonim007x
Salut,
Am 17 ani,65 kg,inaltime in jur de 170 (+/-5cm,nu mai stiu exact).
De 2 saptamani fac zilnic:
-100 flotari (serii de cate 10..pauza 1min,iar 10 tot asa)
-100 abdomene prima saptamana,serii de 25,la 100 eram lat,iar a 2-a saptamana fac ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|