620 rezultate pentru "Komura" sortate dupa data. Re: Re: Re: Cupa Libertatii & Weider'S Grand Prix din 8 sep 2006 20:03 de Komura
Si pe mne ma tenteaza sa ma duc. Dar nu stiu ce o sa fac. Este o buna ocazie sa-i vezi pe Ronnie si Jay la comparatii live.:o:o:o
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: gigant pro mass sau pr din 8 sep 2006 19:57 de Komura
Mai scriu si eu un offtopic:~*
Ectomorf nu cred ca este.
Si eu am crescut in 6 luni 10 kg, dar mai degraba am pus grasime nu muschi. Si am avut un abdomen "huge", asa ca depinde si ce pui pe tine. El zicea ca a pus ceva grasime, dar poate a ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 7 sep 2006 19:31 de Komura
Dave, te-ai ars.:devil::lol:
Re: Suplimente Endomorfi din 7 sep 2006 16:35 de Komura
Masa si definire deoadata nu se poate.
Pe scurt orice supliment in afara de cele care contin multi carbohidrati(adica sa contina mai multe proteine decat carbo).
Re: Re: Re: Exista vreun weight-gainer fara nici o din 7 sep 2006 16:30 de Komura
Eu zic ca nu are.:)
Re: Exista vreun weight-gainer fara nici o aroma? din 7 sep 2006 10:27 de Komura
Atunci pe langa Pro Whey baga si Carboplus si ai rezolvat problema.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Weider HMB din 7 sep 2006 10:24 de Komura
Articolele suna bine, dar nu stiu cat de adevarate sunt afirmatiile de mai sus:
Re: Re: Re: Re: Re: gigant pro mass sau pro gainer din 6 sep 2006 14:31 de Komura
Daca nu esti ectomorf, atunci ar trebui sa renunti la weight gainere si sa te bazezi pe concentrate proteice. Cum ai spus si tu ai deja ceva burta, si luand Pro Gainer o sa o mai maresti.
Re: Re: Re: gigant pro mass sau pro gainer? din 6 sep 2006 10:25 de Komura
Eu nu am folosit, dar daca te uiti la compozitia celor 2 produse, Pro Gainer este mult mai bun.
Re: Animal Cuts din 4 sep 2006 19:18 de Komura
O parere foarte buna.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Natural Sterol Com din 4 sep 2006 10:29 de Komura
Mai demult erau puse afara si testele/rezultatele cu hartia stampilata pe forum. Acum vad ca le-au sters.
Re: gigant pro mass sau pro gainer? din 4 sep 2006 10:20 de Komura
Dintre astea doua Pro Gainer.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Kre Alkaly din 3 sep 2006 12:27 de Komura
Eu asa as fi luat ca nu am incercat pana acum. Mai nou am auzit ca sunt unii care iau cam 2-4 pastile inainte de antrenament si 2-4 dupa. Asa parca are un efect mai bun.
Re: pauza 12 zile / sfaturi din 2 sep 2006 22:18 de Komura
Daca faci pauza, atunci ar trebui sa renunti cat de cat la suplimente. Sa mananci destul de bine, ca sa nu intervina catabolismul(in 2 saptamani nu o sa te "dezumfli", dar o sa pierzi ceva tonus si forta; daca mananci bine, atunci si muschi se ...
Re: Re: Re: Vreau sa incerc din 2 sep 2006 20:34 de Komura
Asa este.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Muzica prefera din 2 sep 2006 20:00 de Komura
Depinde si de personalitate. Nu prea imi plac chesti de genul asta(adica petreceri, cluburi etc.).
Re: Re: Re: brate prea mult inegale...motiv sa ma din 1 sep 2006 09:59 de Komura
Nu vreau sa te contrazic sau ceva, dar si eu asa stiu ca cand ai astfel de probleme, trebuie sa lucrezi cu gantere(si Uceanu afirma acest lucru).
Re: Cum se numeste filmul ? din 1 sep 2006 09:47 de Komura
Parca lua ceva arzatoare de grasimi, nu aminoacizi.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: JUMBO MASS din 31 aug 2006 18:45 de Komura
Sunt o multime de solutii, eu iti zic unu care mi se pare bun.
- Pure Whey Protein de 4.5 kg de la Activ.
- Proteinmix(2kg) sau Milk&Egg(4kg)
- Carboplus(Natural Plus)
- Glutamina(Natural Plus)
- Creatina(BioTech)
- Animal Pack sau Spa ...
Re: Re: Re: Cum scap de burta fara sala? din 31 aug 2006 16:28 de Komura
Nu inteleg ce ti se pare neobisnuit in ce am afirmat.
Daca mananca sa zicem la ora 8 dimineata, pana la ora 8 seara poate manca de 4 ori. Si daca este istet si mai baga si 2-3 sahe-uri pe langa cele 4 mese solide, atunci e perfect.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|