316 rezultate pentru "pilsmaster" sortate dupa data. Re: Re: Ba fratilor sfatuiti ma si pe mine ! din 28 feb 2006 18:36 de pilsmaster
baza sunt proteinele si o alimetatie sanatoasa si bogata in carbohidrati respectiv proteine... nah ...eu iau numai creatina de vreo saptamana si ceva rezultate o dat... ai putea sa iei creatina si sa combini si cu un suplimet proteic...;) si or sa ...
Re: Re: Re: Re: Re: Probleme cu coloana din 28 feb 2006 10:58 de pilsmaster
daca faci goneflexiuni foloseste neaparat centura[/quote]...Mai oameni buni,omul are probleme grave la coloana si tu ii recomanzi sa puna centura?????[/quote]
Fedor ma sperii frate.Crezi ca ar fi cazul de o vizita la domnul in halat alb? ...
Re: Re: vreau sponsorizare din 28 feb 2006 10:51 de pilsmaster
trimite-i un mail lu Ronnie Coleman! uite-i id-ul: bigron_coleman! [/quote]
Tu glumesti bytzule?sau chiar ala e ID-ul lui?:))
Re: Re: Re: Dimensiuni din 27 feb 2006 21:41 de pilsmaster
daca nu t duci p la sala nu prea merge sa iei suplimente..[/quote][b]De ce ma rog?Am auzit ca Animal Pak este un produs destul de eficient in marirea fortei si energiei si ca nu te umfla ca creatina.Mugurel...un sfat, ceva?[/b][/quote]
Animal Pak ...
Re: Re: O recomandare ! din 27 feb 2006 21:38 de pilsmaster
[b]Nu trebuie nici sa disperi si sa te suprasoliciti ca-ti vei buli la propriu inima si nici sa cazi in extrema cealalta.Ia-o treptat.Incearca Prot R-85Are un gust oribil, dar merita.[/b]:)[/quote]
Spaz cred ca ar trebui sa mai incerci peste vreo ...
Re: Re: Re: cateva intrebari din 27 feb 2006 21:31 de pilsmaster
...Daca ar fi sa luam in serios teoria lui Mike Mentzer din "heavy duty" de fiecare data cand intampinam unplafon" in antrenamentul nostru ar trebui sa dublam perioada de refacere dintre doua antrenamente pentru aceeasi grupa ...
Re: Re: Recomandatimi si mie mie ceva plz din 27 feb 2006 12:50 de pilsmaster
si in complectare cu este bine sa iau creatina este prima daca cand iau asa ceva.Cand sa iau dimineata dupa ce ma trezesc dupa antrenamente si seara inainte sa ma culc ! sau spunetimi si mie cum e mai bine va rog frumos ! ms inca o data ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: O intrebare din 26 feb 2006 21:32 de pilsmaster
Baga frate stero ca te faci mare..daca ai probleme vii la mine si iti dau alt ficat ca am in frigider.:))
Re: Re: Animal M-Stak din 26 feb 2006 21:30 de pilsmaster
Cred ca o sa ma risc la o cutie sa vad ce minuni face.Asa se zice si de Animal Pak si am terminat acum cutia.Ce pot spune e ca in prima saptamana se observa o crestere a energiei si a fortei incredibila,dar in timp nu mai simti nimik.Da chiar nu a ...
Re: Re: Re: Probleme cu coloana din 26 feb 2006 21:14 de pilsmaster
daca faci goneflexiuni foloseste neaparat centura[/quote]...Mai oameni buni,omul are probleme grave la coloana si tu ii recomanzi sa puna centura?????[/quote]
Fedor ma sperii frate.Crezi ca ar fi cazul de o vizita la domnul in halat alb?
Re: salut din 26 feb 2006 21:12 de pilsmaster
Mai am si eu un prieten care se lauda ca are 43 in bratz...Si e ca un butoi si nici nu se duce la sala.Deci ce ai tu acolo sa fii sigur ca e grasime
Animal M-Stak din 25 feb 2006 16:58 de pilsmaster
A incercat cineva M-Stak de la Universal?Da rezultate sau numai reclama e de el?
Re: Re: Re: Re: Re: O intrebare din 25 feb 2006 11:22 de pilsmaster
si nu uita de stero...ca fara aia nu ajungi acolo.
Re: 2 milioane/luna - sugestii din 25 feb 2006 11:18 de pilsmaster
Gain Fast + Storm + Amino 2700 + Daily Formula, toate de la Universal si esti boier;)
Re: Re: Probleme cu coloana din 23 feb 2006 13:31 de pilsmaster
Mersi ;)
Re: Re: Re: CREATINA din 22 feb 2006 22:11 de pilsmaster
[/quote][/quote]
530 la saptamana sau cum?Mega mass te tine cam 8 zile ia fa tu socoteala cat te costa pe luna numai mega mass daca cutia e cam 380.000 lei
Re: cateva intrebari din 22 feb 2006 22:05 de pilsmaster
Deci ai nevoie de 2g proteine/kg si carbohidrati dublu intre 4-6g/kg
Pt ca muschiul sa se refaca ii trebuiesc cam 48 ore sau mai mult.
Probleme cu coloana din 22 feb 2006 21:58 de pilsmaster
De fiecare data cand lucrez picioarele,ziua urmatoare ma apuca durerile de spate si ma doare exact la baza coloanei mai ales daca stau mai mult timp in picioare.S-a mai confruntat cineva cu problema asta?Ce e de facut?
Re: presa... din 20 feb 2006 13:17 de pilsmaster
Eu iti sugerez sa eviti presa cat esti in crestere.
Tribulus Terestris din 19 feb 2006 22:03 de pilsmaster
Vreau sa cer si eu parerea cuiva care a luat tribulus.Ma bate gandul sa incerc si eu..
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|