26 rezultate pentru "2Pac4Ever" sortate dupa data. Re: Re: antrenament specific din 12 nov 2006 17:31 de 2Pac4Ever
CAte zile pe saptamana te antrenezi ca chear nam inteles nik din tot ceai spus ?
Re: Re: din 7 nov 2006 16:10 de 2Pac4Ever
deci concluzia daca esti avansat sau incepator tot odata pe saptamana trebuie antrenat fiecare muschi in parte
De Cate Ori Antrenam grupele musculare pe saptaman din 6 nov 2006 20:00 de 2Pac4Ever
SAlut Baetii De CAte Ori Trebuie Sa Antrenam pe saptamana fiecare grupa musculara?
Re: Re: Re: Re: din 18 oct 2006 12:12 de 2Pac4Ever
Multumesc pentru raspunsuri eu am intrebat pe un antrenor si miea zis in felu urmator la mana stanga cand termin de facut cele 10 11 bucati de mana pentru stanga sa bag in plus inca 3 4 bucati
Mana Stanga din 16 oct 2006 18:02 de 2Pac4Ever
Sal Baetii daca vreti sa ma ajutati am observat ca bicepsu de la mana stanga e mai mic si mai moale decat cel de la mana dreapta ce program ziceti car trebui pentru stanga?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Muzica preferata din 9 oct 2006 16:19 de 2Pac4Ever
Muzica Rap FRatilor te Stimuleaza la tras de feare ;) ;)
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|