24 rezultate pentru "Hary" sortate dupa data. Re: Jurnal Hary din 30 nov 2011 11:47 de Hary
ms pt sfaturi,am sa tin cont de ele.
Re: Jurnal Hary din 29 nov 2011 20:52 de Hary
aha..ms pt sfaturi cred ca am uitat unul din cele mai importante si anume impinsu' cu bara din culcat priza scurta.
Re: Jurnal Hary din 29 nov 2011 19:32 de Hary
o sa incerc o perioada asa cum mei spus,grupa mea deficitara,sunt bratele,nu am de unde sa aleg cand vine vorba de brate(exercitii)am 2 gantere si 1 haltera, reglabile e o sala mai improvizata la taicamio la munca,la biceps fac 2 exercitii(flexii cu ...
Jurnal Hary din 29 nov 2011 17:05 de Hary
Salut,ma numesc Mircea am 18 ani 67 kg 177 cm si mi-am deschis acest jurnal pt.a afla parerile celor experimentati.Sunt familiarizat cu sala exercitiile etc.
Timpul nu imi permite sa ajung la sala decat de 3 ori pe saptamana ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|