34 rezultate pentru "madalinvicu" sortate dupa data. Re: 10 BEST SUPPS FOR MASS din 17 apr 2012 22:16 de madalinvicu
din cate am citit dupa un ciclu de creatina de 2 luni, daca ai pus 3 cm ramai cu 2, acum depinde si de la persoana la persoana, dar de ce ai pus pe primul loc amino acizi mi se pare mai importat un WG dupa antrenament decat amino
10 BEST SUPPS FOR MASS din 17 apr 2012 12:23 de madalinvicu
Salut, care credeti ca ar fi prioritatile pentru masa musculara intr-un top 10?Eu as pune asa:
prioritatea -1 Vitaminele
2-proteina
3- Creatina
4-BCAA
5-oxidul nitric
...
Re: creatina si aminoacizi din 12 mar 2012 16:34 de madalinvicu
poti sa imparti doza eu luat jumate de doza inainte cu 30 , jumate imediat dupa antrenament atat creatina cat si AA
Nu vreau sa fac vreo anti reclama dar firma asta imi pare printe cele mai proaste .
Re: ZMA administrare din 12 mar 2012 12:28 de madalinvicu
Sunt aceastea o prioritate in fata proteinei ? 2caps pe zi de opti men ar fi de ajuns?
Din cate m-am documentat stiu ca prea multa proteina te poate trage in jos, care ar fi aceasta cantitate de prea multa proteina? Intre hmb si zma ce ai alege? ...
Re: ZMA administrare din 12 mar 2012 02:00 de madalinvicu
mersi.
DE OPTIMIZATORI METABOLICI imi poti da exemple ? ce suplimente contin asa ceva?
jurnal Mada din 10 mar 2012 19:50 de madalinvicu
Am 20 de ani 92-93 kg 41,5 brate 115 piept, grasime foarte putina.Cel mai "puternic supliment care l-am luat pana acum a fost creatina, am folosit doar concentrate proteice ,vitamine (anavite) si gainere. Doar ca de la un timp am inceput sa stagnez , ...
Re: M stak vs anabol 5 din 10 mar 2012 12:13 de madalinvicu
am 20 de ani, nu e cam devreme pentru asa ceva?
M stak vs anabol 5 din 10 mar 2012 11:29 de madalinvicu
A folosit coneva vreo unul din aceste produse? Ati obtinut ceva de pe urma lor?
Re: Suplimente puternice din 10 mar 2012 11:27 de madalinvicu
Nu am folosit nu as mai vrea creatina care imi retine apa in corp mai mult ma amageste acum iau krealkalin efx si e buna. Vreau sa m ai pun ceva masa musculara pe mine.
Re: Suplimente puternice din 10 mar 2012 11:27 de madalinvicu
Nu am folosit nu as mai vrea creatina care imi retine apa in corp mai mult ma amageste acum iau krealkalin efx si e buna. Vreau sa m ai pun ceva masa musculara pe mine.
ZMA administrare din 10 mar 2012 02:17 de madalinvicu
Ca mod de administrare se zice seara inainte de culcare pe stomacul gol.Intrebarea ar fi iau ZMA si apoi iau proteina de seara sau iau proteina si dupa jum de ora iau ZMA?
Suplimente puternice din 9 mar 2012 11:59 de madalinvicu
Am 20 de ani 92-93 kg 41,5 brate 115 piept, grasime foarte putina.Cel mai "puternic supliment care l-am luat pana acum a fost creatina, am folosit doar concentrate proteice ,vitamine (anavite) si gainere. Doar ca de la un timp am inceput sa stagnez , ...
Re: NUTREND din 5 mar 2012 17:03 de madalinvicu
SI CA SA NU MAI DESCHID ALT SUBIECT O PARERE INTRE MONSTER MASS (CYTOSPORT) SI UP YOUR MASS (MHP)
NUTREND din 5 mar 2012 16:39 de madalinvicu
(!)SALUT, AS DORI SI EU O PARERE DESPRE ACEASTA FIRMA, ESTE BUNA DE CEVA?? AS DORI IN SPECIAL O PARERE PENTRU COMPRESS BIG, ARATA BINE LA COMPOZITIE
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|