63 rezultate pentru "toni" sortate dupa data. Re: Re: toni din 22 iun 2006 18:50 de toni
adica din scoala primara(clasele 1-8)...:)
Re: toni din 22 iun 2006 14:09 de toni
recordurile nu prea m-au interesat,deobicei urmaream contractia musculara si executia corecta.
suplimente folosite:
gigant pro mass(la inceput,in timpul liceului):D
gfx8;isowhey de la pronutrition;milk egg de la pronutrition;amino bcaa;amino ...
toni din 22 iun 2006 14:05 de toni
m-am decis sa-mi fac si eu jurnal personal,asa ca:
nume:toni
varsta:24
inaltime:183
greutate~90 kg
tip somatic de baza:mezomorf cu tendinte spre
endomorf
sala am inceput sa fac de mic,dar cu pauze de cateva luni
grupa musculara ...
Re: Re: Re: Iso Whey comparat cu Milkegg masa musc din 22 iun 2006 13:46 de toni
depinde cate portii de proteine vrei sa iei/zi....dimineata eu iau isowhey(proteina din zer)2 cupe....imediat dupa antrenament iar zer 2 cupe....seara inainte de culcare 2 cupe milk egg(are absortie lenta si proteinele se absorb lent,toata ...
Re: Re: CEL MAI BUN FAT-BURNER,SAU SUPLIMENT PT SL din 22 iun 2006 13:42 de toni
l-carnitina
UNIDYNE
ALFABURN
...........chiar nu foloseste nimeni????
Re: Iso Whey comparat cu Milkegg masa musculara ! din 22 iun 2006 12:25 de toni
isowhey are absortie rapida iar milk egg are absotie lenta.eu le folosesc pe amandoua si sunt multumit de ele,isowhey dupa antrenament si milk egg seara:ok:
CEL MAI BUN FAT-BURNER,SAU SUPLIMENT PT SLABIT.... din 22 iun 2006 00:28 de toni
ce parere aveti?care fatburner sau supliment care l-ati folosit si ajuta la arderea grasimilor e bun,adica care a dat rezultate cat de cat? (?)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Pro Nutrition din 22 iun 2006 00:13 de toni
si eu folosesc suplimente de la pronutrition,sunt multumit de ele,doar o mica problema:de fiecare data,dar de fiecare data cand le primesc folia protectoare este lipita doar pe jumatate:blink: .si de fiecare data mi se pare ca e tot mai putin ...
Re: au rost carnitina si termogenice fara aerobic? din 30 mai 2006 14:44 de toni
nu-si da nimeni cu parerea?tu ce zici gilule?(?)
au rost carnitina si termogenice fara aerobic????? din 28 mai 2006 17:18 de toni
au rost luate carnitina si termogenice daca nu fac aerobic?au vreun efect?(?)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: dieta:pe c din 23 mai 2006 21:22 de toni
ai dreptate,rinichii :ok:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: dieta:pe ce ne axa din 23 mai 2006 20:25 de toni
Dar oare o cantitate mare de apa nu streseaza ficatul?
aparate gen SAUNA BELT... din 23 mai 2006 19:56 de toni
foloseste cineva aparate gen sauna belt care aplicate pe abdomen te fac sa transpiri si cica elimina grasimea...:unsure:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cand iei creat din 23 mai 2006 19:15 de toni
asa e..:ok:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: dieta:pe ce ne axam si de din 23 mai 2006 19:14 de toni
in ce mod sau cum anume ajuta apa la eliminarea grasimilor?:huh:
Re: Re: Re: Re: dieta:pe ce ne axam si de ce ne fe din 23 mai 2006 15:39 de toni
cata apa e recomandat sa bei in timpul dietei?
Re: Re: dieta:pe ce ne axam si de ce ne ferim... din 22 mai 2006 15:32 de toni
vad ca LACTATELE au I.G mic=30...sa se refere oare la cele degresate :huh:
dieta:pe ce ne axam si de ce ne ferim... din 22 mai 2006 14:30 de toni
pe ce trebuie sa te axezi in timpul dietei si de ce trebuie sa te feresti pentru ca diete sa dea rezultate??
astept pareri...
Re: Re: Re: Cresterea in inaltime! din 22 mai 2006 00:19 de toni
inotul in special :ok:
Re: Re: Re: a aparut ultimul nr al rev Muscular D din 22 mai 2006 00:18 de toni
asa e :ok:
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|