32 rezultate pentru "vic000" sortate dupa data. Re: gantare or haltara din 13 nov 2011 23:56 de vic000
cu 2 gantere poti face mai multe feluri de exercitii decat cu o haltera
Re: Suplimente NUTRITECH din 13 nov 2011 11:24 de vic000
da chiar am gresit, de la scitec sunt
fructe din 13 nov 2011 00:50 de vic000
sunt ectomorf, fac sala de 6 luni si ma intreb oare e bine ca mananc fructe ... de obicei mananc vreo 2,3 mere pe zi,am auzit ca au acid si nus bune(?)
Re: Suplimente NUTRITECH din 13 nov 2011 00:34 de vic000
vreau sa spun ca am incercat de la Nutritech mass 20 vreo 3 luni, pretul e okey 85 lei 1700gr parca, se dizolva bine dar contine mult zahar,e foarte dulce si ma simteam balonat dupa el. Foarte mult nu miau crescut muschii dar nah, dupa 3 luni am mers ...
dupa antrenamen.. din 16 oct 2011 19:10 de vic000
e normal ca dupa antrenament de antebrat sami tremure mainile? si daca da,de ce?
Re: o problema.. din 14 oct 2011 00:29 de vic000
nu am avut probleme inca ,deci am unu si doctorul a spus ca e mai marisor decat unul normal :pirate:
o problema.. din 8 oct 2011 21:25 de vic000
afecteaza cu ceva daca am doar 1 rinichi? daca trag la fiare? sau daca iau ceva praf?
biceps triceps din 7 oct 2011 18:44 de vic000
cum e bine sa fac biceps triceps, in aceasi zi sau in zile separate?
Re: antrenament gresit din 22 mai 2011 20:41 de vic000
tipul care era la sala spunea ca creatina reprezinta foarte putin % din corp, proteina ii baza
Re: antrenament gresit din 16 mai 2011 17:31 de vic000
pai oricum mai mananc proteine pe langa el, sunt destul de bune la pret ok, mai au si cateva mg de creatina
Re: antrenament gresit din 11 mai 2011 02:09 de vic000
Scitec nutrition mass20 , asa e numele
antrenament gresit din 16 apr 2011 17:47 de vic000
salut sunt nou pe forum, acum 3 saptamani mi-am propus sa fac niste muschi la maini fiindca am mainile slabe, mam apucat sa fac biceps, triceps antebrat, umar.Am inceput sa trag zilnic la greutati , sa mamanc cat mai multe proteine, carbohidranti, ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|