264 rezultate pentru "xExtasy" sortate dupa data. Re: ANTRENAMEN din 28 apr 2012 13:28 de xExtasy
Stie cineva dc am dureri la deltoizi cand imping la piept? Banca este dreapta si din punctul meu de vedere nu ar trb sa simt asa dureri. Parca imi lucra mai mult deltoizii decat pieptul.
Re: Steroizi orali. din 17 apr 2012 18:53 de xExtasy
Daca nu ai de gand sa traiesti multi poti baga orice ;)
Shawn Ray din 3 mar 2012 21:58 de xExtasy
Name: Shawn Ray
Location: Placentia, CA, USA
Born: September 9, 1965
Height: 5' 7"
Off Season Weight: 230 lbs.
Competition Weight: 215 lbs.
1983 Orange Coast Championships--2nd Short
1983 California Gold Cup--1st Overall ...
Re: Creatina din 19 feb 2012 20:38 de xExtasy
Ce parere aveti despre Iso Soy? E de calitate?
Re: Iso Soy Bun sau Rau? din 19 feb 2012 09:40 de xExtasy
Nici un raspuns?
Iso Soy Bun sau Rau? din 18 feb 2012 10:55 de xExtasy
Salutare. As vrea sa stiu daca Iso Soy de la P.N este de calitate si daca ajuta la cresterea masei musculare .
Re: Culturisti preferati din 14 feb 2012 20:12 de xExtasy
1.Phil Heath
2.Ronnie Coleman
3.Arnold
4.Jay Cutler
5.Kai greene
6.Dorian Yates
Re: carne cruda din 14 feb 2012 11:58 de xExtasy
Cum sa ai asa putina minte sa mananci carne cruda? Doar nu suntem canibali. :)))
Re: Re din 6 feb 2012 14:43 de xExtasy
Pufuletii ii mananci asa de gustare nu inlocuiesti o masa cu ei. Stii bine asta numa incerci sa faci misto. Nu rade nimeni :p
Re: Re din 5 feb 2012 12:20 de xExtasy
Pufuletii GUSTO sunt o sursa buna de carbo. O punga de 45 de grame contine 36 grame carbo.
Re: Baotane cu proteine?? din 30 ian 2012 19:35 de xExtasy
Nici un raspuns? :o
Re: Baotane cu proteine?? din 29 ian 2012 20:59 de xExtasy
Sunt bune batoanele cu proteine de la redis? Au un pret mic si ma gandeam ca poate nu sunt de treaba. Daca sunt altele mai bune la acelasi pret va rog sa imi spuneti :d
Re: progres din 29 ian 2012 09:45 de xExtasy
Ai progrest mult . Bravo :ok:
Re: Gantere meseriase din 24 ian 2012 14:36 de xExtasy
Conteaza sa tragi de ele nu ce firma sunt sau cat de scumpe is.. Fier sa fie :ok:
Re: 6 antrenamente pe saptamana, prea mult? din 24 ian 2012 07:33 de xExtasy
Mie imi merge foarte bine cu acest program.
Re: 6 antrenamente pe saptamana, prea mult? din 23 ian 2012 20:08 de xExtasy
Normal ca e prea mult de 6 ori pe saptamana sa mergi la sala.Nu ai timp pentru odihna. Uite aici un program de antrenament pe care il folosesc multi :
LUNI : Biceps+Piept
MIERCURII: Spate+Umeri
VINERII: Coapse+Trapez+Triceps
Sambata si ...
Re: Se poate pune masa musculara fara suplimente? din 23 ian 2012 18:55 de xExtasy
6 antrenamente pe saptamana? :o Unde e timpul de refacere/odhina?:`
Re: Fazan din 23 oct 2011 12:58 de xExtasy
aragaz :lol:
Re: Fazan din 21 oct 2011 21:21 de xExtasy
netrebnic
Re: Fazan din 21 oct 2011 20:01 de xExtasy
aspirina
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|