21 rezultate pentru "yepure" sortate dupa data. Re: Sunt incepator din 12 mar 2009 04:36 de yepure
Salut tuturor, am si eu cateva intrebari.
Am aprox. 2 luni de cand fac sportul asta, lucrez muschii destul de intens (5 zile pe saptamana)
programul fiind urmatorul:
luni: Brate (incepand cu triceps 75% din zi)
marti: Piept
miercuri: Picioare ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|