|
48 rezultate pentru "sucres" sortate dupa data. Re: cat aveti in brat? din 21 iul 2011 19:39 de sucres
nu vad mare diferenta intre noi. mie mi se pare ok. priveste putin pozele mele si nu cred ca o sa observi o mare diferenta
Re: cat aveti in brat? din 21 iul 2011 19:22 de sucres
mda.. sunt avantajat si de bratele scurte. la 1,90 e mult mai mult de munca
Re: cat aveti in brat? din 21 iul 2011 18:42 de sucres
38 ani
inaltime 1,75
greutate 90 kg
47 in brat in 5 ani de antrenamente constante. niciodata nu mi-au lipsit suplimentele.
Re: Superserii din 21 iul 2011 18:37 de sucres
ce sa zic prietene.. nu ma contrazic cu tine, fiecare face cum vrea sau cum a fost invatat, mie personal nu mi se pare ok. si mai depinde si ce urmaresti. bafta oricum
Re: Superserii din 21 iul 2011 18:26 de sucres
piept+spate= total gresit.
Re: program-suplimente din 20 iul 2011 17:30 de sucres
diferenta in ce sens? apropo de suplimente, parerea mea ca fara ele nu prea se poate.. parerea mea...
Re: program-suplimente din 20 iul 2011 16:51 de sucres
luni-spate
marti-piept
miercuri-pauza
joi-brate
vineri-picioare abdomene
sambata-umeri trapez.
suplimente folosesc in felul urmator: dim 4 aminoacizi pe stomacul gol+2 cupe de whey, peste 2 ore o masa formata din 5-6 albusuri de ou, inainte de ...
Re: Super pump 250 discutii: din 20 iul 2011 11:02 de sucres
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
  | |||||||||
| ||||||||||
