1 rezultate pentru "AlexandruIon" sortate dupa data. Jurnal AlexandruIon din 24 aug 2015 17:19 de AlexandruIon
Buna ziua, vreau si eu o parere daca se poate de la cei mai experimentati despre urmatorul program.Mentionez ca am 19 ani, 175 cm., 60 kg.
Antrenamentul 1:
Pentru piept:
Impins din culcat cu haltera
Impins din inclinat cu haltera
Impins din ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|