43 rezultate pentru "BigBang" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: 2 Suplimente..o parere din 2 oct 2006 10:20 de BigBang
de la 20:00 pana la 22:00 am kick :) sala o fac de dimineata, inainte de scoala, pe la 10
gfx-u il iau dupa ce mananc si il iau si dupa sala care o termin pe la 11 si ceva 12 maxim...
da inseamna ca inainte de antrenamentu de kick care este la ...
Re: Re: Re: Re: 2 Suplimente..o parere.... din 1 oct 2006 23:59 de BigBang
si dimineata ?
daca fac 2 antrenamente pe zi, ma refer unu kick unu sala, iau si dupa kick si dupa sala ?
Re: Re: 2 Suplimente..o parere.... din 1 oct 2006 17:24 de BigBang
ok, thx !
altcineva, alta idee ?
btw...care trebuie luat primu dimineata, gfx-u sau milk&eggu, da noaptea ?
ce sa folosesc inainte/dupa antrenamentu de kick, da de sala ?
2 Suplimente..o parere.... din 1 oct 2006 14:48 de BigBang
M-am gandit sa cumpar si eu GFX-8 si Pro Whey sau Iso Whey ori sa nu imi mai cumpar Whey si sa imi cumpar pe langa gfx, milk&egg de la Pronutrition. Ce pareri aveti, e buna combinatia, intre ce sa aleg ?
Vreau sa iau un supliment sa il pt. sala de ...
Re: Re: Re: creatina- per de incarcare din 25 sep 2006 14:41 de BigBang
da o raita aici:
http://culturism.ro/forum/forum_display.php?fid=26&mid=27906
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente... din 24 sep 2006 23:15 de BigBang
Pai am 1,88 si vreo 88 kg, ultima data am avut 90, dar cred ca am mai slabit, treaba este ca am si oasele grele, nu stiu daca pot spune ca sunt ectomorf, dar cam asta cred ca este, nu arat de 88-90 kg, ceea ce ma enerveaza la culme...
suplimentele ...
Re: Re: Re: Re: Suplimente... din 24 sep 2006 22:23 de BigBang
thx man pt. explicatia "C.P-ului" si pt. combinatia de suplimente :ok:
altcineva are o alta idee ?
vreau neaparat sa merg pe o combinatie de suplimente sa vad cum imi merge si mie, momentan chiar nu stiu intre ce sa aleg...si ca sa merg dupa ...
Re: Re: Suplimente... din 24 sep 2006 20:19 de BigBang
CP ? ce inseamna ? :~*
Altcineva alta idee ?
thx man :ok:
Suplimente... din 24 sep 2006 17:17 de BigBang
Vreau sa imi recomandati si mie cateva suplimente, renunt la gfx-8, total mass, pro mass si ma bag pe Milk&Egg, vreau pe langa asta sa mai il combin cu ceva, ce intra mai bine cu Milk&Eggu ? btw...vreau sa renunt la spapak deoarece am urina prea ...
Re: Re: Re: Re: din 24 sep 2006 15:16 de BigBang
ok dar rezultate sunt ? de cat timp ei ?
Re: Re: Batoane Proteice din 24 sep 2006 12:15 de BigBang
kkt...credeam ca sunt ceva mai "tari"
de inlocuit sigur nu o sa inlocuiesc ciocolata cu batoanele proteice...:ermm:
Re: Re: Re: Pierderea mobilitatii - normal sau nu? din 24 sep 2006 12:11 de BigBang
u chiar crezi ca daca ei in greutate n kg muschi, pierzi mobilitatea ? am mai auzit asa ceva...este prea putin probabil, imposibil dupa mine sa pierzi din mobilitate, evident daca faci si exercitii pt. mobilitate, daca faci numai fiare fara astfel ...
Batoane Proteice din 24 sep 2006 12:06 de BigBang
Am si eu o intrebare ( cam multe ah ? :) )
Folositi batoane proteice/energizante, cate batoane pot inlocuii o masa ? Si ma ajuta in vrun fel daca consum zilnic ?
Re: Re: din 24 sep 2006 12:02 de BigBang
Ce proteine ?
Energizant am vazut aici pe forum ca a zis careva ca e bun Max nu stiu cum de la pronutrition...
Oricum este clar ca am mare nevoie pe langa proteine si de vitamine si minerale....
Re: Re: Re: Re: Re: cat vine? din 24 sep 2006 11:27 de BigBang
hai frate mai conteaza acum daca bagi 2-5 grame in plus...baga si u o lingurita cu varf si asta e...
"Problema" suplimente din 24 sep 2006 11:21 de BigBang
Am si eu o intrebare, de la toate suplimentele se face burta ? Am folosit pana acum GFX-8, Total Mass 4200 si Whei Line Creatine Pro Mass, singuru care mi-a palcut la gust a fost Total Mass, ProMassu a fost oribil m-am chinuit sa termin o cutie, ...
Re: Re: Re: Re: Un sfat... din 22 sep 2006 00:34 de BigBang
1. ms mult de info :ok:
2. te tin la curent :D :p
Re: Re: Un sfat... din 21 sep 2006 18:19 de BigBang
La sala trag in jur de o ora juma, doua maxim, lucrez 2 gurpe si fac pt. fiecare in jur de 3-5 exercitii.
Inca ceva, pt forta cum trebuie lucrat ? greutati mari, mici ? serii multe, putine ? repetari ? etc.
Dar pt. masa ?
eu de obicei lucrez ...
Un sfat... din 21 sep 2006 16:51 de BigBang
Cred ca aici este locul potrivit de a posta, imi cer scuze daca nu dar chiar nu cred ca ar fi in alta sectiune.
Am si eu o intrebare, credeti ca este bine sa fac sala de forta atunci cand fac si antrenamente de kick ? Nu de alta dar ma gandesc ca ...
Re: Re: Re: Re: Fosfocreatin-R & Total Mass 4200 din 25 aug 2006 12:22 de BigBang
Ce as putea baga cu Fosfocreatinu ? Am inceput sa bag si Spa Pak...cred ca sunt cele mai bun vitamine care leam bagat in mine....
Spune si mie cat de bun este Fosfocreatin-R si inca ceva care sa mai bag cu el
thx
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|