2 rezultate pentru "BobNadgob" sortate dupa data. Re: ::::PROGRAME DE ANTRENAMENT:::: din 11 mai 2012 14:15 de BobNadgob
alergare pe banda, bicicleta, stepper, min 45 de minute, in ziua de cardio, minim o ora...
Re: ::::PROGRAME DE ANTRENAMENT:::: din 11 mai 2012 00:08 de BobNadgob
Luni: biceps + triceps + cardio
Marti: deltoizi + antebrat + cardio
Miercuri: cardio + abdomene
Joi: piept + cardio
Vineri: picioare + cardio
Sambata: spate + cardio
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|