5 rezultate pentru "BreIonica" sortate dupa data. Re: Re: albusu din 7 mar 2007 22:59 de BreIonica
si sunt chiar asa de bune???adik ajuta chiar asa de mult..daca manac vreo 3 albusuri zilnic?/
albusu din 7 mar 2007 21:57 de BreIonica
salut as avea si eu o intrbare..am obs ca sunt bune ouale ..dar nu facut exces la ele..un galbenus pe zi am auzit ca e bine..si albusuri cate vrei..si asta e intrbare mea deci albusul sa il beau pur si simplu..spunet-mi si mi mai multe moduri de ...
Asa Din CUnosTinte..in leg Cu aceste prog... din 6 nov 2006 22:18 de BreIonica
Am un tov si nu are internet..si ma rugat sa va intrb in leg cu prog lui de antr..deci..
Luni- piept,bicepsi
Marti- pauza.
Miercuri-Spate,umeri.trapez.
Joi-pauza.
Vineri-triceps,Picioare..
1) mkr sa spuneti de ce nu e bun...si ce e bun...din ...
pt biceps.. din 18 oct 2006 22:45 de BreIonica
In timp ce citeam..un mesaj..am vazut ca unul dnitre moderatori ia spus unuia ca sa renunte la tractziuni pt biceps..te rog eu spune-mi si mie de ce sa rennute.spune-mi ca poate nush...:(
Ce e Bun si Ce nu...? din 27 sep 2006 18:46 de BreIonica
Salut...as dori sa aflu si eu cam ce ar fi bun sa mananc si nu...am citit si eu ca trebuie cel putin de 5 ori pe zi.. dar in acele 5 mese..trbuie sa se afle o cantitate anume de proteine vitamine..si tot felu care ar trbui sa ajute corpul la ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|