8 rezultate pentru "CarloU" sortate dupa data. Re: Ajutor Supliment. din 16 iul 2013 14:24 de CarloU
Intradevar,insa ii voi urma sfatul lui radu,si voi pastra creatina dupa ce se va termina gaineru-l.Cei care ati folosit Creatine pro mass de la Pn,ati avut cat de cat rezultate?
Re: Ajutor Supliment. din 16 iul 2013 11:17 de CarloU
Pai doar 10gr pe zi:D,are 5gr de creatina la portia de 70gr,eu cum voi lua 2 portii inseamna fix 10 gr.De unde 20?
Re: Ajutor Supliment. din 15 iul 2013 21:41 de CarloU
Ce parere aveti despre creatine pro mass?Tocmai am comandat o galeata de 3kg,impreuna cu niste vitamine..eu fiind ectomorf,credeti ca s-ar simtii macar putin rezultatele?
Re: Ajutor Supliment. din 13 iul 2013 21:25 de CarloU
Am vazut toate recomandarile,dar serious mass mi se pare cam scump:D.Oricum,mai ma consult putin inainte.
Re: Ajutor Supliment. din 13 iul 2013 15:32 de CarloU
Da,asa e,imi cer scuze,nu am observat partea cu incarcare!
Multumesc pentru raspuns:D si daca ai niste recomandari de gainer..dar sa nu fie foarte scumpe,te ascult.
Re: Ajutor Supliment. din 13 iul 2013 15:13 de CarloU
Tocmai de asta intreb inainte sa iau.Cat despre doza de 20gr pe zi,din mai multe surse am citit ca,daca faci perioada de incarcare cu 20gr pe zi timp de 5-7 zile,poti acumula o crestere in greutate.Acum nu sunt sigur,tocmai de aceea incerc sa aflu ...
Re: Ajutor Supliment. din 13 iul 2013 14:56 de CarloU
Suplimentul il iau pentru a ma ajuta sa mai castig in greutate,de cand am inceput sa mananc mai bine,am luat cam 1kg doar din mancare,dar simt ca trebuie sa suplimentez cu ceva.Deci sa inteleg ca,pot sa amestec creatina in acelasi shake cu gainer-ul ...
Ajutor Supliment. din 13 iul 2013 13:32 de CarloU
Buna ziua,dupa cum puteti vedea sunt nou pe forum,imi pare rau ca nu l-am descoperit mai devreme.Sa incep prin a ma prezenta:Ma numesc Carlo,am 17 ani,si pot spune ca sunt un ectomorf in adevaratul sens al cuvantului:176cm si 64kg.Motivul principal ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|