6 rezultate pentru "Clau_Claus" sortate dupa data. Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 25 oct 2012 19:50 de Clau_Claus
Probabil ca pe viitor o sa imi pun si eu la rand alimentatia,dar de suplimente nu cred ca o sa am nevoie, cat timp pot sa imi hranesc corpul doar din mancare, nu iau suplimente,avand in vedere ca o sa am o meserie care imi va permite sa mananc ...
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 25 oct 2012 18:55 de Clau_Claus
Am observat,deci ceea ce ziceam,teorie prea multa :)..dar la tine cum ziceai tu,din cauza ca esti ectomorf,nu prea vad rezultate la tine,ti'a scazut burtica putin :p..nu stiu exact de cand te'ai apucat de sala dar eu pot sa spun ca am rezultate ...
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 25 oct 2012 18:38 de Clau_Claus
As putea sa vad si eu rezultatele tale?
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 25 oct 2012 15:52 de Clau_Claus
Infine..eu deocamdata nu am de gand sa ma tin de un program strict ca la carte, poate ar trebui sa exagerati cu practica putin,sau mergeti la sala si incep povestile intre prieteni? "Ah...hai sa mai facem o serie si pe urma ne continuam povestea" ...
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 25 oct 2012 00:01 de Clau_Claus
Sincer,am vazut ca au sarit cativa la ceea ce am scris..mentionez ca eu vreau doar sa cresc in masa, nu ma intereseaza nici definitia muschiului,de aceea voi aborda aceeasta tactica :).Si sincer, sunt la inceput de drum, si chiar daca nu am un ...
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 16 oct 2012 18:25 de Clau_Claus
Ma...atatea sfaturi si nu stiu cate pareri..trebuie sa mananci multa mancarea, de tot felul, si va asigur ca cresteti 100%, am un prieten care nu foloseste proteine(la badoc sau cum or fi) si are un fizic de invidiat,mananca,asta e secretul,cat de ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|