31 rezultate pentru "Delerium" sortate dupa data. Re: program de exercitii slabire din 8 mar 2010 09:44 de Delerium
alearga dimineata pe stomacu gol, pt ca atunci arzi din grasimi, incearca sa ti un deficit caloric de 300-500 pentru a avea rezultatele dorite.. iar daca vrei sa nu dai jos si din masa musculara ia dupa fuga niste aminoacizi pt ca daca nu o sa dai ...
Re: arzator de grasimi din 4 mar 2010 17:49 de Delerium
un alt arzator de grasimi burn fx de la pronutrition.. am auzit ca e desul de bun ca si calitate / pret pt cei care au buget destul de redus( in care ma includ si eu momentan ) a incercat cineva..?
Re: Re: combinatie suplimente din 23 feb 2010 23:06 de Delerium
aha bun am inteles, dar akm nu poti sa`mi raspunzi din cauza titlului ? :|
nu despre asta e vb pe forum, sa`si dea lumea cu pararea, sa dea sfaturi celor kre nu stiu sau nu au incercat.. nu ?:mellow:
Re: Re: combinatie suplimente din 22 feb 2010 23:07 de Delerium
dc..?? :)) nu asa tre sa fac topic in kre sa cer pareri si etc.?
combinatie suplimente din 22 feb 2010 23:00 de Delerium
a incercat cineva combinatia de clenbuterol + amino 2700 + animal cuts?
m`am gandit sa fac 2 cicluri de clenbuterol ( 2 sapt ) apoi 2 sapt pauza in kre sa iau animal cuts + amino ( pot sa iau amino si in cele 2 sapt in care voi utiliza ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Grasime in zona pieptului din 17 feb 2010 23:56 de Delerium
tu defapt ce vrei sa faci? sa slabesti ? ai "tate"?? cum s`ar spune ? la asta te referi u knd spui ca ai grasime? sau cum?
daca e asa eu as zice sa te bagi la sala sa`ti formezi pieptul..
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Jurnalul lui Beli din 12 feb 2010 10:17 de Delerium
ai scris asta undeva mai sus. o intrebare cum ai tu de gand sa faci masa dar tu in acelasi timp fugi 6-7 km sau cat ai scris mai sus???
nu poti sa faci 2 lucruri deodata, cel putin nu aici in legatura cu masa si definirea, 2 procese total ...
Re: Re: Re: Re: Re: dorinta arzatoare din 11 feb 2010 13:18 de Delerium
hahahha:))) credeam k e baiat:o:))=)) adik nu m`am uitat la nume , am dat si eu un rasp sa ajut:))
:">
Re: dorinta arzatoare din 10 feb 2010 23:15 de Delerium
cred ca esti endomorf de aceea ai picioarele groase..eu zic ca 65-67 de kg ar fi perfect pt inaltimea ta..dar tu sti care e obiectivu tau:D
fa o dieta calumea,mancare sanatoasa cat despre alergat fa 2/4 adik sa ai 1 ritm destul de crescut,60 de ...
Re: Suplimente UNIVERSAL din 9 feb 2010 00:50 de Delerium
Mi`am luat ultra whey pro insa pe eticheta zice 1-2 cupe in 100-150 ml.. are cv daca iau 3 cupe in 300 de ml apa/lapte? adik are cv ? rezultatele vor fi altele sau la fel? :D
m`am gandit sa iau 1 portie dim. 1 dupa antr. si 1 seara, credeti ca ar ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8? din 3 feb 2010 12:46 de Delerium
deci sa`mi iau ultra whey pro ? :D e mai bun zici ? :X
Re: Re: Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8? din 3 feb 2010 01:04 de Delerium
da m`am uitat si mai departe si as vrea sa aleg intre ultra whey pro si mass-tech ? :D care ati folosit aceste produse si ce rezultate ati avut.
Avand in vedere ca nu sunt "slab" de felul meu...vreau sa pun masa musculara cu cat mai putina grasime ...
Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8? din 2 feb 2010 22:26 de Delerium
si care ar fi cel mai bun? .. banii nu sunt o problema dar sa nu contina oxid nitrogenic sau cum se numeste caci nu vreau sa pusc:))
Re: Re: milk&egg sau gfx8? din 2 feb 2010 13:02 de Delerium
pfuuu bai daca iau atatea devin obez:)) caci mai vreau sa fac doar 1 luna de masa apoi definire caci tre sa dau jos m`am ingrasat deja vreo 3-4 kg:)) sunt disperat sa slabesc dar totusi mai imi tre 1 luna de masa:D si noh m`am gandit si eu k gfx ...
milk&egg sau gfx8? din 2 feb 2010 11:19 de Delerium
care din cele 2 este mai bun pentru cresterea mai rapida in masa...am obs ca la pret la 2100g gfx nu trece de 1 mil.. in timp ce milk&egg la tot aceeasi cantitate are 1mil 300 dar din cate am citit gfx contine glutamina si creatina:D
care credeti ca ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Amino fuel + real gains= ? din 30 ian 2010 23:23 de Delerium
oki ms :D
cred k o sa incerc gfx:D
Re: Re: Re: Re: Amino fuel + real gains= ?? din 30 ian 2010 16:55 de Delerium
pai am citit despre gfx8 si dupa parerea mea contine mai multe decat real gain.cum ar fi creatina monohidranta, glutamina etc... creatina nu se gaseste in real gain, daca nu ma insel..dar e un semn de intrebare pentru mine ceea ce am citit ...
Re: Re: Amino fuel + real gains= ?? din 30 ian 2010 15:35 de Delerium
sunt deja destul de mare la capitoul masa...adik vreau doar sa mai pun putin pe piept... ca bratele le am mari zic eu .. am 41 la cald si am doar 19 ani:| :)).
Oare e mai bine daca as lua un GFX8? decat un Real gains?:-?? sa cresc mai rpd in masa ...
Amino fuel + real gains= ?? din 30 ian 2010 13:15 de Delerium
Merge amino fuel cu real gains daca vrei sa pui masa?
eu stiam ca amino acizii sunt pt slabit/definire insa am citit pe aici si am ajuns sa fiu confuz...?
Re: sa pun pe mine si dupa aceas sa ma apuc de sal din 26 ian 2010 20:01 de Delerium
Documenteaza`te,creazati un regim alimentar echilibrat si curat,dute la sala, prima luna fa asa mai usor, de acomodare @ lucreaza doar 1 grupa/zi...Dupa ce trece aceasta luna incearca( daca iti permite bugetul) sa iti cumperi niste suplimente,care ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|