1 rezultate pentru "Demigod" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: aerobic dupa antrenament de fo din 2 mar 2009 12:01 de Demigod
Salut am si eu 2 intrebari. La cat timp dupa aero (alergat cu intensitate scazuta) trebuie sa mananc? iar a2a, cate zile din 7 trebuie sa alerg ca sa nu pierd din forta ci doar stratul adipos din zona burtii? Mentionez ca alerg doar 15min. Multumesc
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|